母乳含豐富棕櫚油酸 有利于嬰幼兒消化吸收，大部分媽媽都知道新生兒喝母乳最好，除了有珍貴營養(yǎng)成份外，更因含有豐富的棕櫚油酸，有利于嬰幼兒的消化吸收，避免產(chǎn)生便秘、腹脹、腸絞痛等腸胃道問題;倘若無法哺餵母乳，或想要銜接母奶時，專家建議，應(yīng)選擇棕櫚油酸含量接近母乳者為佳!

哺乳期吃生姜有什么好處 哺乳期吃生姜的做法，姜營養(yǎng)很豐富，但是帶有刺激性辛味，那么哺乳期能吃姜嗎？答案是可以的。姜含有豐富的營養(yǎng)元素，哺乳期吃姜，可以補充營養(yǎng)，不過哺乳期吃姜的時候要注意控制分量，避免引起消化不良。