皮膚健康的基本特征，人體美的基礎是健康，健美的皮膚是人體在生理功能、心理過程和社會適應等方面都處于健康狀態(tài)的表現，尤其是面部皮膚的健美，更能給人留下美好的印象。

影響皮膚健康的因素有哪些，健康而年輕的女性，皮膚是光滑、細膩、十分美麗的，但是也有些人無論如何按摩、敷面都無法改善其粗糙的皮膚。有些人實際年齡雖不十分年輕，卻因皮膚細嫩，看起來年輕了十歲甚至二十歲。

良好的飲食習慣有益于皮膚健康，對女人來說，保持皮膚的白嫩細潔是一種美好的向往。市面上琳瑯滿目的化妝品、營養(yǎng)劑固然能助一臂之力，然而最長久有效、物美價廉的還是均衡的營養(yǎng)飲食。皮膚像一面鏡子，可以反映出人體內在和外在的種種情況，當體內荷爾蒙失調、內分泌不正常，或營養(yǎng)不良，身體虛弱時，會使皮膚失去光澤，長出面疤等。當身處污染嚴重的空氣中或在太陽下暴曬，皮膚會起過敏反應，使黑色素沉著。

怎樣的皮膚才算美，皮膚健美是指皮膚健康、自然、和諧。皮膚健美的標準是一個綜合標準，主要根據六方面：皮膚健康，指皮膚下正常，無任何疾病，膚色產為微紅稍黃者。皮膚清潔細膩：指沒有污垢、皮紋細膩、汗孔汗毛細小。皮膚富有彈性、光滑、不粗燥、無皺紋。皮膚有活力，指皮膚紅潤光澤。皮膚狀況好，指皮膚中性，不油膩、不干燥、含水量20％，pH4.6-6.5間。皮膚耐老，指隨著年齡增長，皮膚不衰退速度較慢。