情緒不穩(wěn)容易造成脂肪堆積 體重上升，情緒波動會直接影響人的體重.相信很多mm都有這樣的體會，在抑郁、焦慮時，要么毫無食欲，要么食欲大增，這種神經(jīng)性的厭食和貪食表現(xiàn)，除了會影響食欲，同時還會使內(nèi)臟功能失調(diào)，繼而產(chǎn)生肥胖隱患。下面就讓我們一起來看看哪些情緒習(xí)慣會讓脂肪有了可乘之機。