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網(wǎng)友減肥日記一月瘦6斤
網(wǎng)友減肥日記一月瘦6斤，雖然我的身材可以達(dá)到完美，但是當(dāng)初自己付出的努力，那可不是一般的多哦!頭一個(gè)月采用過(guò)午不食法(看其他網(wǎng)友對(duì)過(guò)午不食法有何感受)減去3公斤，中間大概有一周的停滯，后來(lái)又減去0.5公斤，第二個(gè)月繼續(xù)堅(jiān)持過(guò)午不食法，開(kāi)始又減去了1公斤。
標(biāo)簽: 減肥日記 網(wǎng)友減肥 減肥方法 編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com) 2026-01-10 嗮減肥 -
減肥強(qiáng)帖 60天減33斤
減肥強(qiáng)帖 60天減33斤，減肥如果不想瘦身后反彈，那么最好的辦法就是節(jié)食減肥。減肥小編下面就為大家介紹一個(gè)3個(gè)月減50斤的節(jié)食減肥者的經(jīng)驗(yàn)。
標(biāo)簽: 減肥實(shí)錄 網(wǎng)友減肥 減肥成功 減肥秘訣 節(jié)食減肥 減肥 編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com) 2026-01-11 嗮減肥
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