翁虹的豐胸絕招
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傲人豐胸不是夢(mèng) 翁虹教你豐胸絕招
傲人豐胸不是夢(mèng) 翁虹教你豐胸絕招，美胸方法：翁虹大方的透露道，母乳喂養(yǎng)并不會(huì)使得胸部變形，只要配合正確的保養(yǎng)，選擇合適的內(nèi)衣，再加上適當(dāng)?shù)腻憻捄桶茨?，就能保持很好的胸形。瑜伽美胸：?jiǎn)瓮雀┡P撐單腿著地伸直，采取俯臥式，雙臂伸直，并與地面垂直，左右腿輪換，每次做5個(gè)。（如果臂力不夠，可改成瑜伽靜止動(dòng)作）此外，一些帶有器械的簡(jiǎn)單擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)也對(duì)增加胸大肌又很不錯(cuò)的效果。兩手掌及兩膝都著地，將右臂屈于胸下，再向左側(cè)上方伸去，然后將右臂抽回，向右上方盡量伸去。兩臂交換做，重復(fù)816次。（這套瑜伽能夠很好的修正身型，收緊
標(biāo)簽: 翁虹的豐胸絕招 豐胸方法 豐胸 編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com) 2026-01-18 局部減肥
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