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養(yǎng)護(hù)頭發(fā)
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擁有烏黑頭發(fā)的護(hù)發(fā)秘訣
擁有烏黑頭發(fā)的護(hù)發(fā)秘訣，核桃、黑豆、黑芝麻等富含氨基酸和各種維生素，這些都是頭發(fā)生長(zhǎng)必需的營(yíng)養(yǎng)成分，能使頭發(fā)烏黑濃密。此外，核桃中富含的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可養(yǎng)護(hù)頭發(fā)，防止脫發(fā)和白發(fā)；黑豆中的黑色素生成物，有促生黑色素的作用，能使頭發(fā)保持烏黑亮澤；而黑芝麻中的維生素E更有助于頭皮內(nèi)血液循環(huán)，并對(duì)頭發(fā)起滋潤(rùn)作用，防止頭發(fā)干燥和發(fā)脆，長(zhǎng)期食用，能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，增加其色澤和亮度，《本草備要》中就有記載，盛贊其能“明耳目，烏須發(fā)，利大小腸，逐風(fēng)濕氣”。原料：黑芝麻500克、核桃仁250克、黑豆
標(biāo)簽: 護(hù)發(fā)秘訣 養(yǎng)護(hù)頭發(fā) 烏黑頭發(fā) 如何護(hù)發(fā) 編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com) 2026-01-12 靚發(fā)攻略
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