怎樣給皮膚補水保濕，生理期體內(nèi)激素變化表現(xiàn)在肌膚上，就是油脂分泌旺盛，同時肌膚的水分卻因為氣血的流失而減少.所以生理期護膚的重要任務(wù)就是給肌膚保濕.怎樣給皮膚補水保濕呢?可以從以下幾個方面著手。

皮膚補水保濕小方法打造嬰兒肌，像嬰兒一樣的皮膚光滑細膩，富有彈性。是每位MM都希望一輩子可以擁有的，這和保持皮膚水分充足密不可分。也許你還不知道，嬰兒的皮膚含水量是百分之25左右，而成年的都是白領(lǐng)女性皮膚中的含水量大致是百分之15，甚至更低，而皮膚的含水量持續(xù)下降會引起皮膚干燥，發(fā)黃，變暗，無光澤，皺紋，松弛等衰老現(xiàn)象。

睡前補水有妙招，1、睡前用將化妝水完全浸透好的化妝棉或面膜紙敷于臉上20分鐘，每周使用3次左右，肌膚會變得清透白凈。

臉上油脂分泌過多怎樣給皮膚補水，炎熱的夏天，臉上肌膚油脂分泌旺盛。特別是油性皮膚的人一到夏天，臉上就一個勁地冒油，為了消除臉上的油膩感，很多人不斷地洗臉，或用吸油紙吸掉臉上的油脂。但是洗臉次數(shù)過多，或使用長期使用吸油面紙，不僅不能減少臉上油脂的分泌，反而為肌膚造成其它的負擔(dān)。其實臉上油多，是因為肌膚缺水，而要解決油脂分泌過多的問題，只有先為肌膚補水。