腎炎怎么治療 打太極拳有助于治療腎炎，太極拳是我國傳統(tǒng)醫(yī)療體育，對(duì)許多病癥都具有治療康復(fù)作用，太極拳是中老年人常常用來鍛煉的戶外運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，有利于身體的毒素排出體外，對(duì)于腎病的預(yù)防和治療都有非常好的功效。接下來就讓我們一起來探討一下吧！

神經(jīng)衰弱怎么辦 修煉氣功遠(yuǎn)離神經(jīng)衰弱，人的大腦皮層的神經(jīng)細(xì)胞具有較強(qiáng)的耐受性，在通常整日緊張的腦力活動(dòng)以后，雖產(chǎn)生疲勞，但通過適當(dāng)?shù)男菹⒒蛩呒纯苫謴?fù)。凡是能引起持續(xù)的緊張心情和長(zhǎng)期的內(nèi)心沖突的一些因素，如親人亡故，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，工作不順心，人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，家庭不和或長(zhǎng)期思想矛盾等，使神經(jīng)活動(dòng)過程強(qiáng)烈而持久地處于緊張狀態(tài)，超過了神經(jīng)系統(tǒng)所能承受的限度，即可發(fā)生神經(jīng)衰弱。

慢性病防治知識(shí) 練習(xí)氣功能防治慢性病，中國傳統(tǒng)的氣功內(nèi)容，兼具防病和治病兩種作用，嚴(yán)格來說，包括了健身氣功和醫(yī)療氣功兩大內(nèi)容。由于氣功療法的治療方式主要是自行練功，患者從學(xué)習(xí)氣功到取得療效需要有一個(gè)過程，故氣功療法主要適用于各種慢性疾病。在中國目前“未富先老”的國情條件下，氣功療法以其安全有效、簡(jiǎn)單易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠等特點(diǎn)，對(duì)提高國民素質(zhì)、減輕國家財(cái)政負(fù)擔(dān)具有特別重要的意義。因此，開展全民氣功健身運(yùn)動(dòng)防治疾病很有必要。

高血壓怎么辦 練太極拳有助于治療高血壓，太極拳是一項(xiàng)很好的降壓療法。打太極拳時(shí)要求意念引導(dǎo)動(dòng)作，思想集中，心境寧靜。另外，許多呼吸運(yùn)動(dòng)均強(qiáng)調(diào)靜、松、降三字，用意念作各種暗示誘導(dǎo)身體各部分放松。當(dāng)然，也可以采取散步，做醫(yī)療體操等活動(dòng)，時(shí)間可以選擇清晨、黃昏或臨睡前進(jìn)行。散步可根據(jù)體力情況，每次15分鐘至1小時(shí)，每日1～2次，散步時(shí)保持心情愉快，把一切煩惱拋在腦后。醫(yī)療體操最好在綠草地上進(jìn)行，且四周安靜。

失眠怎么辦 氣功療法治療失眠，失眠的成因有很多種，對(duì)于由神經(jīng)衰弱引起的失眠，如何運(yùn)用氣功療法來進(jìn)行治療呢？本文介紹了四種方法，希望能對(duì)大家有所幫助。

如何利用氣功治病 練習(xí)氣功可以治療慢性病，氣功是一種獨(dú)特的自我鍛煉方法，依靠自己的力量來調(diào)節(jié)和增強(qiáng)自身的生理功能。長(zhǎng)做氣功可以幫助人體健康，緩解慢性病。氣功運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是修習(xí)者在教練的指導(dǎo)下，充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，通過自我鍛煉而恢復(fù)健康。

如何治療勁椎病 氣功治療頸椎病的方法，氣功是一種講究練氣、養(yǎng)氣和用氣的古老的健身術(shù)，是通過醫(yī)者的運(yùn)氣導(dǎo)引，患者的意守、調(diào)息功能，使大腦皮層得以發(fā)揮其對(duì)機(jī)體內(nèi)部的主導(dǎo)調(diào)節(jié)作用，血中含氧量增加，促進(jìn)全身氣機(jī)的暢通，使臟腑功能得以協(xié)調(diào)，促進(jìn)新陳代謝，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，達(dá)到防病治病的目的。氣功還能治療頸椎病，下面我們就一起來了解一下吧！

如何補(bǔ)腎治療遺精 胡桃仁的藥用價(jià)值，補(bǔ)腎很多男性朋友關(guān)注的話題。今天小編為大家推薦一種健康食材。胡桃仁，又稱核桃仁，是胡桃科植物胡桃的成熟果實(shí)的核仁（種子），生用或熟食，是頗受人們喜愛的干果之一。

近視眼怎么恢復(fù) 登山鍛煉好處多可治近視，登山運(yùn)動(dòng)是以攀登至頂峰為目標(biāo)的運(yùn)動(dòng)，廣義的登山運(yùn)動(dòng)不限制所登山岳的高度、攀登的方式、使用的器材等等。隨著我國生活水平逐步提高，閑暇時(shí)間逐步增多，人們?cè)絹碓疥P(guān)注自身的發(fā)展，特別是精神上的需求受到越來越多的人的關(guān)注。休閑運(yùn)動(dòng)自身所具備的功能與特征，在一定程度上滿足了人們的精神需求，因此受到越來越多的人的喜歡。登山就是其中之一，那么登山有哪些好處呢？

小編提示 前列腺炎飲食注意事項(xiàng)，在很多疾病的治療護(hù)理過程中，我們都會(huì)提到飲食療法。不錯(cuò)，現(xiàn)在食療正在被越來越多的人所重視。那么對(duì)于前列腺炎這個(gè)男性常見疾病來說，飲食方面又有哪些注意事項(xiàng)呢？