豬蹄握藕養(yǎng)生粥 益氣潤燥 養(yǎng)胃通乳，此款豬蹄握藕養(yǎng)生粥適宜大便干燥，皮膚瘙癢，咽干鼻燥，干咳無痰，產(chǎn)后乳汁缺乏、清稀以及皮膚干燥起皺等人群食用。

吃豬蹄能補充膠原蛋白美容，“每次在外面吃飯，總有人說，豬蹄中含大量膠原蛋白質(zhì)，女士吃了能美容。我身邊好幾位姐妹一直特別注意保養(yǎng)，經(jīng)常吃蹄筋、魚皮、軟骨之類的?？蛇@么多年過去了，也沒見她們的皮膚有什么特別之處。請問常吃含膠原蛋白質(zhì)豐富的食物真有美容作用嗎？”近日，林女士向記者咨詢，希望美容和營養(yǎng)專家能給出科學(xué)的答案。