寶寶長(zhǎng)牙不吃飯?jiān)趺崔k 5大階段食譜推薦
1、寶寶長(zhǎng)牙不吃飯?jiān)趺崔k：預(yù)備期添加泥糊狀輔食
4~6個(gè)月大的寶寶，雖然此時(shí)看不到一點(diǎn)牙齒的影子，但寶寶的牙齒已如土地中的種子，正要發(fā)芽。
這時(shí)候?qū)殞毑粣?ài)吃奶，家長(zhǎng)可以給寶寶添加泥糊狀的食物，首要的選擇是含有多種維生素和礦物質(zhì)強(qiáng)化的營(yíng)養(yǎng)米粉，此外馬鈴薯泥、蛋黃泥、蘋果泥等等，都可以讓寶寶去嘗試。不但可以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)的目的，同時(shí)也刺激了寶寶的味覺(jué)、視覺(jué)和嗅覺(jué)。
2、寶寶長(zhǎng)牙不吃飯?jiān)趺崔k：破“土”期給吃磨牙類食物
6~7個(gè)月是寶寶出牙的準(zhǔn)備時(shí)期，這時(shí)寶寶牙齦摸上去硬硬的，口水也變得多起來(lái)。
這個(gè)時(shí)候?qū)殞氀例l會(huì)很癢，不愛(ài)吃奶，家長(zhǎng)可以給寶寶更淀粉類食物，如手指餅干、面包干、烤饅頭片、磨牙餅或棒等食品，讓寶寶自己拿著吃。剛開(kāi)始寶寶是用唾液把食物泡軟后再咽下去，幾天后，寶寶就會(huì)用牙齦磨碎食物，嘗試咀嚼。此階段寶寶的牙齦會(huì)發(fā)癢，他會(huì)很喜歡咬一些硬的東西，這有利于乳牙的萌出。
3、寶寶長(zhǎng)牙不吃飯?jiān)趺崔k：2顆牙期嘗試半固態(tài)食物
寶寶一般在7~8個(gè)月之時(shí)，下頜的一對(duì)乳中切齒悄悄萌出，小白牙從此開(kāi)始發(fā)揮巨大作用。這個(gè)時(shí)期的寶寶很喜歡將任何拿得到的物品放到口中“嘗嘗”。
這個(gè)時(shí)候，寶寶對(duì)與泥糊狀輔食可能不感興趣，不愛(ài)吃飯，所以媽媽在這個(gè)時(shí)期可以試著給予寶寶一些半固態(tài)的食物，比如菜泥粥、爛面條、蛋羹等等。這些輔食不但有利于牙齒的生長(zhǎng)，也提供了寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需要的蛋白質(zhì)和必需的營(yíng)養(yǎng)素。
4、寶寶長(zhǎng)牙不吃飯?jiān)趺崔k：4顆牙期添加有口味的小吃
大概8~12個(gè)月之時(shí)，寶寶的上頜又會(huì)長(zhǎng)出兩顆牙齒，多了這兩顆利齒，寶寶比以往更喜歡咀嚼了。
在這個(gè)時(shí)期媽媽應(yīng)該給予寶寶更多的選擇，如果寶寶不愛(ài)吃飯，可以吃一些有味道的食物了，比如碎菜包、餛飩、豆腐、蘋果片、西紅柿等等，寶寶攝入食物中的營(yíng)養(yǎng)越來(lái)越豐富，這對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是必要的。
5、寶寶長(zhǎng)牙不吃飯?jiān)趺崔k：6~8顆牙期與家人同食激起寶寶進(jìn)食興趣
在9~13個(gè)月時(shí)，寶寶上頜的側(cè)門牙萌出，10~16個(gè)之月時(shí)下頜的側(cè)門牙也將萌出。寶寶開(kāi)始慢慢地適應(yīng)固體的食物，腸胃的消化機(jī)能也漸趨成熟。
寶寶如果不愛(ài)吃飯，媽媽在這個(gè)時(shí)期可以給予寶寶固體的食物，讓寶寶和家長(zhǎng)一起吃飯，激起寶寶的進(jìn)食興趣，比如米飯、面條、切得細(xì)些的蔬菜等食物。
6、寶寶長(zhǎng)牙期間護(hù)理要點(diǎn)
1、寶寶長(zhǎng)牙一般是不疼的，但有些寶寶會(huì)感到不舒服和煩躁。媽媽可以用干凈的手指或濕潤(rùn)的紗布，放入寶寶的口中磨擦牙齦，這樣會(huì)對(duì)寶寶有所幫助。涼涼的出牙環(huán)也可以用來(lái)緩解寶寶長(zhǎng)牙時(shí)的牙齦不適。
2、要正確并有選擇地使用牙膠等磨牙工具，過(guò)多地使用牙膠對(duì)寶寶沒(méi)有好處。
3、寶寶長(zhǎng)牙不會(huì)引起發(fā)燒。有的寶寶會(huì)在長(zhǎng)牙時(shí)發(fā)燒，如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶長(zhǎng)牙發(fā)燒，應(yīng)該帶寶寶去看醫(yī)生，檢查后對(duì)癥治療。
4、母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的牙齒發(fā)育是有利的。
5、寶寶6個(gè)月大時(shí)就可以使用水杯，1歲時(shí)就別再給寶寶用奶瓶了。這些有利于寶寶的牙齒發(fā)育。
寶寶乳牙萌出的5大階段 美味食譜大推薦
1.當(dāng)寶寶成長(zhǎng)到4-8個(gè)月
寶寶一般在4-8個(gè)月時(shí)，下頜的一對(duì)乳中切齒悄悄萌出，從此寶寶就脫離沒(méi)有牙齒的行列。這個(gè)時(shí)期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，讓人很是哭笑不得，有時(shí)更會(huì)模仿大人的動(dòng)作咀嚼筷子和湯匙。
最佳食物狀態(tài)：半固態(tài)食物
推薦食物：馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等。
半固態(tài)食物可以讓寶寶體驗(yàn)由水狀飲食到糊狀飲食的過(guò)度。稍有稠度的輔食，可以讓寶寶意識(shí)到他的食物開(kāi)始有所變化，為日后添加固態(tài)食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎(chǔ)。
推薦食譜：牛奶馬鈴薯泥
材料：嬰兒配方奶水30毫升，馬鈴薯45克。
做法：將馬鈴薯洗凈，去皮，切小塊。把蒸熟后的馬鈴薯壓成泥備用。拌入奶水即完成。
2.當(dāng)寶寶成長(zhǎng)到8-12個(gè)月
大概8-12個(gè)月之時(shí)，寶寶的上頜又會(huì)長(zhǎng)出兩顆牙齒甚至更多。此時(shí)寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求越發(fā)的高，在這個(gè)時(shí)期媽媽應(yīng)該給予寶寶更多的選擇。
最佳食物狀態(tài)：固態(tài)食物。
推薦食物：肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等。
寶寶如果咀嚼能力不好，寶寶的消化功能又薄弱，塊狀的食物沒(méi)有經(jīng)過(guò)牙齒的碾碎進(jìn)入消化系統(tǒng)，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是不容易被分解利用的。因此家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)期，要有意識(shí)的用固態(tài)食物來(lái)引導(dǎo)寶寶練習(xí)咀嚼。
推薦食譜：鮮蝦肉泥
材料：鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克，香油1克。
做法：將鮮蝦肉洗凈，切碎，放入碗內(nèi)，加水少許，上籠蒸熟。將熟的蝦肉加入適量香油、攪拌勻即成。
3.當(dāng)寶寶成長(zhǎng)到9-13個(gè)月
寶寶在9-13個(gè)月時(shí)上頜的側(cè)門牙萌出，10-16個(gè)月時(shí)下頜的側(cè)門牙也將萌出。寶寶在這個(gè)時(shí)期開(kāi)始慢慢地適應(yīng)固體的食物，腸胃的消化機(jī)能也漸趨成熟。
最佳食物狀態(tài)：固態(tài)食物。
推薦食物：水蒸蛋，蔬菜等。
推薦食譜：豆腐蒸蛋
材料：雞蛋150克，豆腐200克，火腿50克，蔥汁5克，姜汁5克，香油2克。
做法：豆腐洗凈后壓成泥蓉，放入碗中，磕入雞蛋攪散，再加入清水、蔥姜汁攪勻?；鹜榷绯伤槟?，撒在豆腐雞蛋液上。將盛豆腐雞蛋液的碗放入蒸籠中，用中火蒸10分鐘取出，淋入香油即可。
4.當(dāng)寶寶成長(zhǎng)到13-19個(gè)月
大概在13-19個(gè)月的時(shí)候，寶寶會(huì)萌生第一顆乳磨牙(大牙)。
有了乳磨牙之后，寶寶的咀嚼功力大大提升。在這個(gè)時(shí)期，寶寶會(huì)很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴里，即使吃得滿桌子都是，也是值得媽媽去鼓勵(lì)的，這對(duì)于寶寶以后的性格也有影響。
最佳食物狀態(tài)：減少液狀食物的攝入，增加固體食物。
推薦食物：軟飯、面包、蔬菜、肉片等。
推薦食譜：土豆蘋果軟飯
材料：土豆，蘋果，咖喱粉少許。
做法：土豆和蘋果切塊煮熟，加少量咖喱粉熬成濃湯，撒在軟飯上即可。
5.當(dāng)寶寶成長(zhǎng)到16-20個(gè)月
在此后的第16-20個(gè)月期間，寶寶的20顆乳牙逐漸長(zhǎng)齊，完成了乳牙系列的全部萌出過(guò)程，這個(gè)時(shí)期寶寶不但可以自己吞咽食物，而且攝食的技巧也漸趨完美。
最佳食物狀態(tài)：普通稍偏軟的食物。
推薦食物：米飯、面條、大豆等。
推薦食譜：冬瓜肉末面條
材料：冬瓜，熟肉末，面條，適量高湯，熬熟的植物油。
做法：冬瓜洗凈去皮切塊，在沸水中煮熟后切成小塊備用。將面條置于沸水中，煮至熟爛后取出，用勺攪成短面條。將熟肉末、冬瓜塊及爛面條，加入高湯大火煮開(kāi)，小火燜煮至面條爛熟后，加入少量植物油即可。
