腎是我們人體最重要的器官之一，可是往往都是由于我們的壞習慣，容易患上各類的腎病，像腎炎，腎癌等。還有的時候，腎虛會導致出現(xiàn)頭發(fā)早白，腰痛，耳鳴等現(xiàn)象。所以說保養(yǎng)腎臟對于我們來說非常重要，為了讓患者能夠了解到腎臟的作用，就給大家講講腎部保養(yǎng)的好處。

　　像現(xiàn)在的年輕人，平時總不注意身體的保養(yǎng)，因此總會導致各種疾病的發(fā)生。

腎部保養(yǎng)的好處

　　特別是腎臟更是讓人們不重視的，因此現(xiàn)在有很多的人們都會有腎炎的情況，嚴重的話就是尿毒癥。下面我們就來給大家講講腎部保養(yǎng)的好處。

　　1.生發(fā)烏發(fā)

　　腎其華在發(fā)

　　也就是腎的光彩外在表現(xiàn)在頭發(fā)上面.一旦腎虛,容易使頭發(fā)過早變白,大量脫落,沒有光澤度,干燥開叉斷裂,失去彈性象稻草般沒有活力.

　　腎保養(yǎng)能滋養(yǎng)頭發(fā),使頭發(fā)烏黑亮麗,富有光澤度和彈性,不易脫落,不易變白.

　　2.提高聽力

　　腎開竅于耳

　　也就說腎的精氣往外出走的門戶是耳朵.而耳朵的形狀跟腎的形狀也極其相似.

　　如果腎氣不足,聽力會減退,嚴重者耳鳴,甚至耳聾.腎保養(yǎng)能提高聽力,長期堅持腎保養(yǎng),即使你七老八十了,耳朵還能保持良好的聽力.

　　3.增強智力

　　腎生腦髓

　　人的聰明與否,與腦髓的充足與否關系密切.腎保養(yǎng)能讓腦髓充足,增強人的智力,提高思維能力.從而幫助你在事業(yè)上越走越順,越來越成功.

　　4.防治骨質疏松

腎部保養(yǎng)的好處

　　腎主骨

　　人體所有骨骼的生長發(fā)育,全賴腎精的營養(yǎng).如果腎精不足,就容易患骨折,骨質疏松,頸椎病,腰椎間盤突出或膨出.牙齒是骨之余腎之標,腎精不足,牙齒會過早松動脫落.沒有牙齒,就不能“吃嘛嘛香身體倍兒棒”了

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