寶寶感冒流鼻涕怎么辦

　　1、自然療法

　　(1)熱敷：鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會(huì)比較通暢。

　　(2)滴母乳：母乳的溫?zé)岫?，可以讓寶寶的鼻腔暫時(shí)通暢。

　　(3)墊高頭部：稍微緩解鼻塞的癥狀。

　　如果寶寶鼻子堵了，爸媽可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個(gè)毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞，但千萬(wàn)不要讓2歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷脊椎。

　　(4)幫寶寶擠鼻涕：讓寶寶順暢呼吸的最有效的辦法。

　　2、合理藥物治療

　　由于嬰兒還很小身體的免疫力差，所以不要給寶寶使用抗菌素，應(yīng)該選用一些抗病毒藥物，因感冒是由病毒所引起。

　　寶寶常用抗感冒病毒的藥物有：

　　A.病毒靈(嗎啉胍)，服用量一般按每日每公斤體重10毫克，分3次口服。

　　B.板藍(lán)根沖劑，每次半袋，每日3次，白開(kāi)水沖服。

　　C.金剛烷胺，小兒有病毒性感染發(fā)熱時(shí)，可與抗菌素配合使用，以提高療效。

　　D.抗病毒口服液，每次半瓶。

　　E.抗感解毒沖劑，每次半袋，每日3次，白開(kāi)水沖服。

　　3、家庭護(hù)理

　　在家里面，晚上睡覺(jué)的時(shí)候可以給寶寶用溫水泡腳，直到寶寶的額頭微微出點(diǎn)汗，然后給寶寶多喝溫水，早一點(diǎn)給寶寶休息。

　　上床后可隔著衣服在寶寶的背部上下搓，將背部搓熱可以起到預(yù)防感冒的作用。如果寶寶有輕微的鼻塞，可將他的小耳朵搓搓紅，這對(duì)治療鼻塞效果也很好。另外，1歲以上的寶寶在湯里再加一薄片生姜，接下來(lái)的一頓飯給寶寶吃點(diǎn)清淡的東西，如稀飯、爛面條等。

　　4、醫(yī)院治療

　　發(fā)燒、咳嗽、耳朵流膿、摸到耳朵就感覺(jué)痛、飲食時(shí)好像很痛苦，接連不斷地打噴嚏、不斷地流鼻涕、感覺(jué)眼睛癢或一直流淚等情況需要爸媽帶寶寶去醫(yī)院診斷。

　　5、按喂養(yǎng)方式來(lái)

　　(1)母乳喂養(yǎng)：可以適當(dāng)增加哺喂次數(shù)。

　　(2)混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)：適當(dāng)多喂些水，家中注意加濕避免空氣過(guò)于干燥，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)保證室內(nèi)空氣新鮮，減少病菌濃度。

　　小孩抵抗力差的原因

　　抵抗力是指在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制下，人體的各個(gè)系統(tǒng)分工合作，密切配合，保證了人體生命活動(dòng)的正常進(jìn)行。其中免疫系統(tǒng)是一個(gè)非常重要的組成部分。免疫系統(tǒng)的主要功能是防御外界病原微生物的侵入，而引起各種疾病。實(shí)際上，人體的這種防御能力就是抵抗力。

　　在人的一生中，免疫力分為幾個(gè)階段，其中，6歲以前被稱為“生理性免疫功能低下?tīng)顟B(tài)”，因此，寶寶抵抗力很差，很容易生病。下面，我們將詳細(xì)介紹寶寶抵抗力差的原因。

　　寶寶抵抗力差的原因有：

　　一是患有先天性疾病，比如先天性心臟病、先天性發(fā)育不良等。

　　二是維生素以及微量元素的缺乏，如缺乏鈣，鋅，鐵，維生素A、維生素D等，均可導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降。

　　三是濫用抗生素。不管病情需不需要都用，并多次更換，產(chǎn)生耐藥性，打亂了人體的一些平衡。

　　四是擅自停藥?；疾『?，療程不夠，擅自停藥，發(fā)燒一退就停藥，細(xì)菌長(zhǎng)期處于隱伏狀態(tài)，一旦受涼，容易引發(fā)疾病。

　　五是濫用激素。有些看護(hù)人對(duì)發(fā)熱機(jī)理不了解，恨不得一貼藥就手到病除，還有一些醫(yī)生不耐煩看護(hù)人的嘮叨，或者害怕對(duì)自己不信任從而流失病員，就給寶寶運(yùn)用激素。

　　如何在日常飲食中增強(qiáng)抵抗力

　　其實(shí)，增強(qiáng)小孩抵抗力更多的是從日常飲食中進(jìn)行，主要有以下幾個(gè)要點(diǎn)：

　　一是要多給寶寶吃含鈣的食物。爸爸媽媽們可以多選擇一些富含鈣元素的食物給寶寶吃，比如豆制品、骨頭湯、魚(yú)蝦、芝麻和海產(chǎn)品等食物。另一方面，為了保證鈣元素的吸收，爸爸媽媽們也要多帶寶寶去曬太陽(yáng)，或者是多給寶寶吃一些富含維生素D的食物。這樣才能提高寶寶的抵抗力。

　　二是要給寶寶多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。像大米、小米、小紅豆、雞蛋、魚(yú)蝦、雞肉、牛肉、奶制品及豆制品等這些食物都富含蛋白質(zhì)，寶寶可以多吃。但是，蛋、肉、魚(yú)這些食材盡量不要油炸，因?yàn)檫@樣會(huì)破壞掉蛋白質(zhì)，同時(shí)米也不要淘洗過(guò)多，前提是要保證其不含農(nóng)藥。

　　三是要給寶寶多吃“藥食同源”的食物。這類食物主要有大棗、桂圓肉、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，適量進(jìn)食的話，可以提高寶寶的抵抗力。

　　四是要給寶寶提供必要的脂肪。因?yàn)槟X組織中含有兩種不飽和脂肪酸，對(duì)寶寶智力的發(fā)育至關(guān)重要，然而這兩種不飽和脂肪酸身體又沒(méi)辦法合成，所以只能從外界攝取。平時(shí)，媽媽做菜的時(shí)候多用植物油，并且要多給寶寶吃核桃粥、黑芝麻粥、花生粥、魚(yú)頭湯、鮮貝湯等一些富含植物性脂肪的食物。