這個(gè)世界上，有沒(méi)有不花錢(qián)就可以變美的好事？絕對(duì)有，那就是美容覺(jué)！你花了那么多的錢(qián)來(lái)買(mǎi)護(hù)膚品，去美容院做美容，但是卻無(wú)法保證正常的睡眠的話(huà)，那么這些錢(qián)換回來(lái)的肌膚還不如你每天好好享受美容覺(jué)來(lái)得精致剔透。而為了省錢(qián)，又想要有好的護(hù)膚效果，在護(hù)膚品的選擇上，你不妨考慮一瓶多效的綜效型護(hù)膚品哦。

　　睡著保養(yǎng)，不花錢(qián)也變美
　　
　　很多人常拿「沒(méi)時(shí)間」保養(yǎng)來(lái)當(dāng)借口，但人總是要睡覺(jué)的吧！肌膚經(jīng)過(guò)一整天的紫外線、臟污、工作情緒摧殘后，一躺上床進(jìn)入睡眠，身體就會(huì)馬不停蹄的自動(dòng)進(jìn)行更新，就像汽車(chē)進(jìn)廠維修一樣。如果血液、細(xì)胞是修補(bǔ)工人，而睡前做的保養(yǎng)，就是修補(bǔ)工程的重要零件，只要彼此合作無(wú)間，一覺(jué)變美絕不是夢(mèng)！
　　
　　無(wú)須加工，睡眠本身就是保養(yǎng)！
　　
　　受損、發(fā)炎的肌膚細(xì)胞，需要血液進(jìn)行修補(bǔ)，但白天血液幾乎集中在腦部，在肌肉、皮膚中的血液較少，一旦進(jìn)入睡眠，血液就會(huì)回流至全身，肌膚中血流量是白天的10倍以上，幫肌膚補(bǔ)充必須養(yǎng)分，更帶走殘害肌膚的廢物！
　　
　　睡飽6hrs，有效修護(hù)肌膚！
　　
　　進(jìn)入睡眠后的前三小時(shí)，生長(zhǎng)賀爾蒙會(huì)大量分泌，并在肌膚底層進(jìn)行細(xì)胞分裂，幫助肌膚更新，總計(jì)至少需要「6小時(shí)」。常睡不滿(mǎn)6小時(shí)，或睡眠中斷，肌膚就很容易出狀況！