3，酸梅醋（排毒好幫手）

　　制作方法：谷物醋1000克，梅子1000克，冰糖1000克。將梅子洗凈后，用布一顆顆擦干，按先梅子后冰糖的順序置入廣口瓶中，然后緩緩地注入谷物醋。密封置于陰暗處一個(gè)月后，便可以飲用。梅子也可以做成腌梅食用。健康功效：酸梅醋可以起到減肥瘦身，調(diào)和酸性體質(zhì)的作用。堅(jiān)持飲用可以加速新陳代謝，有效地將體內(nèi)的毒素排出。幫助消化，改善便秘，預(yù)防老化。

　　4，玫瑰醋（護(hù)膚靚飲）

　　制作方法：白醋一瓶，玫瑰花20朵～30朵。將上述材料混合放在玻璃瓶?jī)?nèi)，蓋緊蓋子放置七天左右就可以了。醋可以加水直接喝，也可以和蜂蜜混合之后喝，口感酸酸甜甜的很不錯(cuò)。健康功效：玫瑰醋氣味清香，能幫助新陳代謝，調(diào)節(jié)生理機(jī)能，緩解生理不順等不適現(xiàn)象，更有養(yǎng)顏美容的神奇效果，讓輕松擁有粉嫩好氣色。

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