掌握9招 美容覺(jué)功效翻倍
文章簡(jiǎn)介：掌握9招 美容覺(jué)功效翻倍，想要夜間睡個(gè)美容覺(jué)，睡前的這些工作必不可少哦。來(lái)看看美容覺(jué)要做哪些準(zhǔn)備呢。
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準(zhǔn)則七：不要忘記清潔頸部
每天潔面的同時(shí)，不要忘記清潔頸部；涂抹頸霜或滋潤(rùn)型的頸霜、晚霜，因?yàn)樽o(hù)膚產(chǎn)品通常都能讓頸部緊致。
準(zhǔn)則八：牛奶有催眠的神奇功效
牛奶有催眠的神奇功效。容易失眠的人睡前不妨喝一杯新鮮牛奶，這會(huì)放松你的神經(jīng)，使你輕松入眠。優(yōu)質(zhì)的睡眠讓皮膚也能充分休息，比任何護(hù)膚品都來(lái)得有效。
準(zhǔn)則九：早睡早起 告別熬夜
早睡早起，告別熬夜，煙酒，健康的生活會(huì)讓你的肌膚皺紋減少，保持水分，整天容光煥發(fā)。
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怎樣才能睡的好
睡前做什么睡的好
怎么睡美容覺(jué)
