敷面膜可以快速改善皮膚問(wèn)題，但敷面膜不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地涂抹在臉上就可以，正確掌握敷前與敷后的護(hù)理，對(duì)于提升效果十分重要。

　　【一、敷面膜前要徹底清潔面部】

　　敷面膜前要徹底洗凈臉部，將皮脂、污垢排出，先用熱水洗臉或用熱毛巾敷臉，使毛細(xì)孔擴(kuò)張，使肌膚更多地吸收面膜中的滋養(yǎng)成分。去角質(zhì)是為了使面膜更好地發(fā)揮滲透力，但不要頻繁去角質(zhì)，每周最多2次，否則會(huì)對(duì)皮膚造成不必要的傷害。

　　【二、敷面時(shí)間】

　　不論是那種面膜，平均使用時(shí)間是15～20分鐘，這個(gè)過(guò)程，足以讓面膜上的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被肌膚吸收。如果等干透了才揭下來(lái)或者帶著面膜人睡，那么在缺水的情況下，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不但不會(huì)被皮膚吸收，而且面膜還會(huì)反過(guò)來(lái)帶走皮膚中的水分，讓皮膚干燥而不透氣，反而會(huì)成為皮膚的負(fù)擔(dān)。面膜每周用1～2次即可。

　　【三、敷面膜后按摩、保養(yǎng)】

　　取下面膜后，利用手掌上的溫度，輕壓拍打皮膚，可促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，幫助面膜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)完全滲透，而被皮膚吸收，使皮膚更有光彩，并涂上乳液來(lái)保濕，將水分縮在皮膚里，使皮膚持久水潤(rùn)。