一分鐘面部按摩 健美下巴，①先在下巴上涂些護膚霜。

一分鐘面部按摩 消除前額皺紋，①在額上涂些護膚霜雙手合掌，拇指指腹靠在額正中。

一分鐘面部按摩 消除眼角皺紋，①在眼部涂抹護膚霜，將食指或中指按在雙眼兩側(cè)。

一分鐘面部按摩 消除眼下皺紋，①在眼部涂抹護膚霜，用食指指腹按在雙眼兩側(cè)中指按住眉梢下端。

面部按摩要注意的六大事項，面部按摩如果出現(xiàn)了按摩不到位或亂按摩穴位就會出現(xiàn)副作用不利于皺紋的消除，下面提示面部按摩注意事項。

三種表情是產(chǎn)生皺紋的殺手，表情紋嚴(yán)重影響人的面部美觀，到底哪些表情是產(chǎn)生皺紋的殺手呢?我們只要詳盡了解并加以防范就可以降低表情紋的產(chǎn)生。

如何鑒別表情紋，過多的面部表情會給表情紋的產(chǎn)生提供了源源不斷的“營養(yǎng)“，在考慮如何將它們“一網(wǎng)打盡”前，我們需要學(xué)會鑒別表情紋，這樣才能“對癥下藥“!

唇部護理的日常4程序，要保持唇部的滋潤.可不要忘了給雙唇以特別的呵護.其實程序并不復(fù)雜，為了讓自己的雙唇嬌嫩欲滴，平時的保養(yǎng)工作一定要做保養(yǎng)程序也一定要正確。

唇部護理補水保濕是關(guān)鍵，唇部的護理原則以補水保濕為主.因為雙唇對抗環(huán)境侵?jǐn)_的耐力是身體肌膚中最弱的忽視唇部護理就會出現(xiàn)嘴唇干枯甚至脫皮的現(xiàn)象。

中醫(yī)按摩祛斑方法 加速血液循環(huán)淡化色斑，堅持按摩面部美容穴，不僅可以加速血液循環(huán)、淡化色斑，使皮膚細膩、光澤、有彈性，而且可以使人耳聰目明、精神放松，睡眠質(zhì)量也可以得到提高。

古印度按摩祛斑法跟斑點說再見，古印度的按摩祛斑法可以促進肌膚的新陳代謝，淡化色斑，同時可以消除精神壓力，緩解緊張情緒。

自制保濕面膜解決肌膚缺水問題，皮膚在嚴(yán)重缺水的時候，當(dāng)然不能忘記保濕面膜這個補水好幫手。用慣了商場中的各類保濕面膜，偶爾也要給肌膚換點新花樣。用天然食材制作面膜，給予肌膚最自然最健康的呵護吧。

保濕噴霧 隨時喚醒肌膚活力，保濕噴霧屬干肌膚外補水的方式之一，一般都由天然的礦泉水或溫泉水制成，富礦物質(zhì)，能夠隨時為肌膚夫注入活力。對干這個補水“急救站”，選擇和使用時可不是輕一按就OK，注意細節(jié)才能為補水加分。

三大習(xí)慣防止皮膚干燥，NOl.干燥環(huán)境要加濕

皮膚干燥的五個信號，身體一旦缺水，會慢慢地體現(xiàn)在皮膚狀態(tài)上。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)這些信號在你身上出現(xiàn)時，就應(yīng)該及時補水，讓肌膚喝飽水分，恢復(fù)水嫩的瑩潤亮澤。

科學(xué)洗臉步驟 保護肌膚不受傷害，看似簡單的洗臉步驟，卻有可能給皮膚造成更大的問題:干性肌膚容易敏感，發(fā)紅、瘤癢、脫皮，活像一只大花貓;而油性肌膚愛冒痘，滿臉的坑坑洼洼碰又碰不得、治又治不好......其實這些都可能是清

去除老年斑只需三步驟，由于長期受紫外線照射或人體自然老化、新陳代謝遲緩肌膚排出黑色素的能力下降.在肌膚底層沉淀過多的“脂褐素“，這些色素在人體表面聚集就形成了老年，.是老年斑與年齡并沒有太大的關(guān)系。

左顴骨長痘痘的原因以及應(yīng)對策略，人心浮氣躁、過度勞累或受某種精神刺激而情緒不佳，導(dǎo)致肝膽受損、內(nèi)分泌失調(diào)，左顴骨上的痘痘便會出現(xiàn)。