經(jīng)期是女性特有的生理現(xiàn)象，每個(gè)健康的女性在未懷孕的情況下都會(huì)每月來(lái)一次例假。但是許多女性發(fā)生月經(jīng)紊亂后，一個(gè)月來(lái)兩詞例假只是從子宮發(fā)育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了生活因素。許多往往沒(méi)意識(shí)到的不良習(xí)慣，都可能是導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的罪魁禍?zhǔn)?。同時(shí)在女性經(jīng)期嚴(yán)禁發(fā)生性行為。

　　1、壓力

　　正值生育年齡的女性，如果長(zhǎng)期處于壓力下，會(huì)抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會(huì)開(kāi)始紊亂。同樣，長(zhǎng)期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會(huì)影響到月經(jīng)。

　　2、貪涼

　　女性經(jīng)期受寒，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過(guò)少，甚至閉經(jīng)。

　　3、電磁波

　　各種家用電器和電子設(shè)備在使用過(guò)程中均會(huì)產(chǎn)生不同的電磁波，這些電磁波長(zhǎng)期作用于人體會(huì)對(duì)女性的內(nèi)分泌和生殖機(jī)能產(chǎn)生壞影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)。

　　4、便秘

　　便秘可能會(huì)引起女性月經(jīng)紊亂。直腸內(nèi)大便過(guò)度充盈后，子宮頸會(huì)被向前推移，子宮體則向后傾斜。如果長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內(nèi)的靜脈就會(huì)受壓而不暢通，子宮壁會(huì)發(fā)生充血，并失去彈性。若子宮長(zhǎng)久保持在后傾位置，就會(huì)發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂。

　　5、濫用藥

　　濫用或經(jīng)常大量使用抗生素，對(duì)女性而言可致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導(dǎo)致了機(jī)體功能障礙。

　　經(jīng)期不宜發(fā)生性行為

　　一般情況月經(jīng)期間發(fā)生性行為懷孕幾率會(huì)較小，所以很多戀人在女性經(jīng)期的時(shí)候會(huì)發(fā)生性行為來(lái)免除避孕的煩惱。在月經(jīng)期間的時(shí)候女性身體抵抗力較弱，發(fā)生行行為會(huì)對(duì)女性造成很大的傷害，所以不提倡月經(jīng)期間房事。

　　1、會(huì)加重月經(jīng)期的不適癥狀：女性月經(jīng)來(lái)潮，子宮內(nèi)膜出血，一部分子宮內(nèi)膜破裂脫落，有些血管也開(kāi)放暴露，此時(shí)性交，局部受到刺激后會(huì)增加月經(jīng)量，或者還會(huì)延長(zhǎng)行經(jīng)的日子，同時(shí)月經(jīng)期間也會(huì)倍感不適。

　　2、生殖系統(tǒng)容易被細(xì)菌感染：月經(jīng)期的子宮內(nèi)膜本來(lái)就自顧不暇，失去了良好的防衛(wèi)能力，此時(shí)性交，男性生殖器會(huì)把細(xì)菌帶入，感染子宮內(nèi)膜導(dǎo)致盆腔炎癥，給女方帶來(lái)痛苦。有些女性月經(jīng)凈后幾天又會(huì)出現(xiàn)回潮，遇到這種情況更要加倍注意，避免性交。

　　3、容易引起子宮：內(nèi)膜異位癥：如經(jīng)期過(guò)性生活，當(dāng)女方興奮達(dá)到高峰的時(shí)候，子宮要發(fā)生收縮，此時(shí)已脫落在子宮腔的內(nèi)膜碎塊即可隨子宮收縮的壓力而進(jìn)入輸卵管，沿輸卵管進(jìn)入腹腔，盆腔，無(wú)論落到哪一個(gè)地方就地生長(zhǎng)，均發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥。

　　4、經(jīng)期同房可能導(dǎo)致不孕：因精子在子宮內(nèi)膜破損處的和溢出的血細(xì)胞相遇，甚至進(jìn)入血液，可導(dǎo)致期中的免疫細(xì)胞過(guò)敏，并刺激機(jī)體產(chǎn)生抗精子抗體，這種抗體可存在于女性宮頸粘液及血清中，當(dāng)精子抗體一旦再接觸到精子，則會(huì)激發(fā)機(jī)體免疫排斥反應(yīng)，從而影響精卵結(jié)合。

　　女性在經(jīng)期性欲低下，本就有經(jīng)期不適癥狀，再去從事性交，會(huì)加重不適感覺(jué)，況且在這種情況下性交，也會(huì)使男性有難為情的感覺(jué)。要做到月經(jīng)期內(nèi)避免性交，關(guān)鍵在男性。因此，作為相濡以沫的戀人，應(yīng)該理解、關(guān)心并愛(ài)護(hù)對(duì)方。