現(xiàn)在很多女性都在拼命的豐胸，很多女性都覺得自己的胸部不夠完美不夠大，站著不知坐著累，其實乳房太大也是不好的，不要以為胸大就很好。胸太大會給人帶來很多麻煩和危害。下面來看看胸太大有哪些危害？胸太大的人日常應(yīng)該如何胸部保??？

　　一、乳房太大的危害

　　1、乳房下垂

　　胸部過大會讓身材顯得不勻稱只屬于最直觀的傷害。更大的傷害是：乳房肥大往往在不同程度上伴有乳房下垂，使女性失去勻稱、苗條的曲線美的輪廓，形體臃腫，影響美觀。即使戴上胸罩后能改變胸形，但過大的胸部很難搭配出好看的衣服，影響自信心。

　　2、乳房增大往往伴隨著腰圍增粗

　　學(xué)者列舉了引起胸罩型號增大的諸多惱人因素，比如體重增加，它會增加女性絕經(jīng)后患上乳腺癌的可能性。

　　3、頸椎病

　　有些病人因為乳房過大，胸罩帶子緊緊卡住肩膀，肩部、背部非常酸痛，還容易得頸椎病。晚上睡覺時，如果是平躺，胸部常常有壓迫感。

　　4、女孩提早進(jìn)入青春發(fā)育期

　　美國《小兒科》雜志的研究就發(fā)現(xiàn)，有15%的美國女孩從7歲時乳房就開始發(fā)育。一旦女性乳房增大后，受各 種污染的幾率也會增加。更糟糕的是，女性乳房越大，積累的毒素越多，越有可能通過哺乳傳遞到新生嬰兒體內(nèi)，從而對嬰兒的大腦、身體和免疫系統(tǒng)等造成危害。 而且，現(xiàn)代社會的環(huán)境污染也導(dǎo)致了乳腺癌的發(fā)病率居高不下。

　　5、易受受皮膚病困擾

　　醫(yī)生曾經(jīng)就碰到過這樣一個病人，對方40多歲，E罩杯，天氣炎熱時，兩側(cè)乳房之間和乳房下皺襞區(qū)，常常因為處于浸濕狀態(tài)生痱子、濕疹等皮炎之類的皮膚疾病，苦不堪言。

　　二、日常乳房保健

　　1、改變飲食習(xí)慣

　　乳房對于飲食的要求是非常高的，女性平時可以多吃些低脂高纖維的食物，如全麥、谷類、蔬菜水果及豆類。

　　2、不吃咸辣香腸

　　高鹽的食物易使乳房脹大，月經(jīng)來前的7～10天尤應(yīng)避免這類食物。

　　3、經(jīng)常按摩乳房

　　輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，約一個硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適癥有極大的好處。

　　4、試用熱敷

　　熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法，消除乳房不適癥效果會更好。

　　5、穿穩(wěn)固的胸罩

　　胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，消除不適。細(xì)心的姐妹會發(fā)現(xiàn)，那些慢跑運動員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個保健原因。

　　6、防止肥胖

　　對于過度肥胖的女性，減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。

　　7、用蓖麻油敷胸

　　經(jīng)常胸部疼痛的女性可以用蓖麻油熱敷，蓖麻油含可以提升淋巴細(xì)胞的功能，有去疼痛的作用，使用的方法：先將蓖麻油滴在棉布上，讓其沾滿蓖麻油，注意不要太過濕潤，然后將布敷在乳房上，再蓋上一層塑料膜，放上熱敷袋，時間大概為一小時。

　　8、避免利尿劑

　　患有乳房腫脹的女性朋友都會選擇用利尿劑來排出體內(nèi)的液體，但你要知道長期使用會導(dǎo)致體內(nèi)鉀的流失，從而影響葡萄糖的形成，造成健康危害。