夏季天氣越來越炎熱了，很多人都會(huì)選擇游泳，游泳是磨煉人的意志、鍛煉身體的良好方法，在盡情享受水中歡樂的同時(shí)，專家提醒人們，必須注意安全衛(wèi)生，下面和小編一起來了解下游泳中的五大疾病侵襲吧。

　　謹(jǐn)防五類疾病侵襲：

　　一、口腔

　　即使是經(jīng)過消毒的泳池，其細(xì)菌也未必能殺得干凈。細(xì)菌通過口腔侵入呼吸道、消化道，進(jìn)而發(fā)生感染。特別是當(dāng)人體抵抗力降低、口腔黏膜有傷口或發(fā)生炎癥的時(shí)候，就更容易受到感染，發(fā)生牙齦紅腫甚至口腔潰瘍。

　　游泳后應(yīng)馬上用清水漱口。條件允許的情況下，可用漱口水消毒。泳后馬上清洗，能及時(shí)清除停留在口腔表面的細(xì)菌，防止其往更深處發(fā)展引起感染。

　　二、紅眼病。

　　醫(yī)學(xué)上稱紅眼病為“急性結(jié)膜炎”，它有很強(qiáng)的傳染性。由于夏季游泳池人多，如果有紅眼病患者去游泳，就可能把病毒傳播給他人。因?yàn)榧t眼病病人的眼睛分泌物里藏有大量細(xì)菌或病毒，凡是紅眼病病人接觸過的物品都沾有這些病原體，而正常人若接觸到這些病原體，眼睛很快就會(huì)“紅”起來。

　　三、鼻子

　　泳池里有大量誘發(fā)鼻炎的過敏原。過敏體質(zhì)的人可以在游泳前后服用相應(yīng)的抗過敏藥物，還可戴上防護(hù)器具，以防止鼻腔進(jìn)水。嗆水了，千萬不要使勁擤鼻子，否則會(huì)使咽鼓管擴(kuò)張，臟東西就會(huì)經(jīng)咽鼓管進(jìn)入中耳，引起中耳炎。游泳后則要多擤幾次鼻子。

　　另外，游泳完后可以用鹽水洗鼻子，能有效減少消毒水對(duì)鼻黏膜的刺激。

　　四、外耳道感染

　　游泳時(shí)如果沒有注意將進(jìn)入耳道的水及時(shí)清除，很容易引發(fā)外耳道感染和中耳炎，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致耳道流膿，聽力下降。為防止耳道進(jìn)水，可以佩戴耳塞進(jìn)行防護(hù)，也可在游泳前在外耳道滴1%的酚甘油2至3滴，以避免耳道進(jìn)水。

　　五、陰道炎

　　在公共泳池游泳可以間接傳染陰道炎，許多女性都是在游泳后出現(xiàn)陰道瘙癢癥狀的。醫(yī)生提醒，游泳后一定要用清水將身上洗凈，不要用公共的浴巾、泳衣，也不要隨便亂坐，避免交叉感染。