85式楊氏太極拳是一套簡(jiǎn)化版的太極拳，是在傳統(tǒng)的太極拳的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)編的，很多人都很喜歡，那么學(xué)好這套太極拳的要點(diǎn)有哪些呢？一起看下面的文章。

　　1、學(xué)拳

　　這個(gè)階段是指學(xué)太極拳的招數(shù)。

　　2、修拳（指修正）

　　如果你學(xué)一套拳用一個(gè)月的話，那麼修拳就要用十個(gè)月，這階段讓老師幫著糾正拳的身法和基本要領(lǐng)。

　　3、練拳

　　拳打萬(wàn)遍，自然精。

　　4、內(nèi)外合一

　　太極拳的中級(jí)階段是懂勁。

　　這個(gè)階段要把太極拳的開合，伸縮，起落和呼吸都結(jié)合起來(lái)，讓丹田，腰肌發(fā)出的力量達(dá)到四稍。

　　5、隨心所欲，太極拳的神明階段

　　這也是太極拳的高層次，拳不僅在外形上舒展漂亮，從內(nèi)勁呼吸上也暢通無(wú)阻，一氣呵成，使人感到練得如春風(fēng)楊柳，行云流水。