乒乓球59年至今已有50年了，中國(guó)男女乒乓球隊(duì)始終不衰！關(guān)建靠什么？靠的是中國(guó)男女乒乓球隊(duì)員有股戰(zhàn)勝困難、戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對(duì)手的自強(qiáng)不息的精神！有一個(gè)整體而又團(tuán)結(jié)的集體精神！有一個(gè)良好的傳統(tǒng)和相互學(xué)習(xí)的精神！有一個(gè)擺正位置而為國(guó)爭(zhēng)光的精神。

　　乒乓球的另類解讀

　　一個(gè)事物所能體現(xiàn)出的魅力究竟能有多大，與其內(nèi)在的精神底蘊(yùn)絕對(duì)有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，否則它們?cè)趺茨軌蛭绱吮姸嗟淖冯S者多年來(lái)為其如癡如醉？對(duì)我而言，小小的乒乓銀球就是這樣一個(gè)寄托著強(qiáng)大精神動(dòng)力的載體。十幾年來(lái)，雖然我們?cè)?jīng)若即若離，但最終仍然不能放棄――多少個(gè)激情迸發(fā)的午后，揮汗如雨，暢享穩(wěn)健與搏殺完美結(jié)合的快感；多少次失魂落魄的徘徊，它給予我希望與感動(dòng)，拾起從頭再來(lái)的信心以及追求個(gè)性、張狂不羈的果敢和勇氣。

　　凝聚無(wú)限目光的小小銀球，將專注的魅力發(fā)揮到了極致。無(wú)論是觀看比賽，還是自己披掛上陣，我們的目光都絲毫不可能離開小小的銀球。動(dòng)若脫兔的球影，轉(zhuǎn)瞬即逝的戰(zhàn)機(jī)，透露給我們緊張、專注的魅力。

　　健心益智乒乓球

　　乒乓球是由塑料制成，形狀呈圓球體。標(biāo)準(zhǔn)用球的直徑應(yīng)為40毫米，重量為2、5克。球拍由木制底板和表面覆蓋物制成，其尺寸、形狀和重量均不限。有直拍和橫拍兩大類。運(yùn)動(dòng)員根據(jù)不同的打法和技術(shù)，而選用不同性能的球拍。乒乓球的球臺(tái)為長(zhǎng)方形，長(zhǎng)2、74米，寬1、525米，離地面高0、76：米。臺(tái)面應(yīng)與水平面平行。標(biāo)準(zhǔn)的球網(wǎng)高為15、25厘米，且與臺(tái)面垂直。球網(wǎng)將球臺(tái)劃分為兩個(gè)相等的臺(tái)區(qū)。

　　打乒乓球有哪些好處？

　　安全：由于乒乓球是隔網(wǎng)對(duì)抗，所以它比足球、籃球等有身體接觸的體育項(xiàng)目更有安全性，適合于喜歡健身的中老年愛好者。

　　強(qiáng)身：乒乓球運(yùn)動(dòng)能全面鍛煉人的身體，使人體的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)等得到全面鍛煉。

　　益智：乒乓球運(yùn)動(dòng)在發(fā)展人體的速度、靈敏、力量、耐力、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的同時(shí)，也能鍛煉和培養(yǎng)人們的勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等良好的心理品質(zhì)。