在乒乓球的速度、旋轉(zhuǎn)、力量、落點(diǎn)和弧線中，速度是最致命的要素；其它的四個(gè)因素都可以適應(yīng)，唯有速度，超過了對(duì)方神經(jīng)反應(yīng)的極限就可以直接得分。那么如何提高球速呢？

　　1、上升期擊球。最主要的關(guān)鍵是步法，尤其是步伐速度；只有步法到位，才有可能在上升期發(fā)力擊球；所以說步伐速度在乒乓球的速度中是非常重要的，可以說是決定性的；打到最后，大家的絕對(duì)飛行速度都差不多，誰的步伐速度快，誰的步法到位，就能在上升期擊球。

　　2、利用對(duì)方的球速。對(duì)方的球速慢，你可以加大動(dòng)作，有利于擊球力量，同時(shí)能保證在上升期擊球；對(duì)方的球速快，你必須減小動(dòng)作，保證上升期擊球或高點(diǎn)期擊球。

　　3、加大擊球力量，撞擊和摩擦結(jié)合，目的是為了速度。扭轉(zhuǎn)爆發(fā)鞭沖技術(shù)和打摩式弧圈擊球力量大，且將撞擊和摩擦有機(jī)的結(jié)合起來，不但有速度，還有很強(qiáng)的旋轉(zhuǎn)。

　　4、縮短球的運(yùn)行路程，加強(qiáng)直線球。

　　5、打開落點(diǎn)。