如此傲嬌的胃 就問你Hold不Hold得住

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-12 17:37:55食療養(yǎng)生
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文章簡介:如此傲嬌的胃 就問你Hold不Hold得住,隨著時代的加速發(fā)展,人們都在追求快節(jié)奏的生活,現(xiàn)代人多多少都會有胃病的問題,雖說胃病可大可小,但是只要稍微不留神或是飲食方面不注意,你的胃就罷工了!所謂“民以食為天”,吃貨的人生追求可不能因為腸胃出了問題而罷休,下面就跟著匠心啟航女性小編一起來看看這些傷胃的飲食習慣你都中了多少!

如此傲嬌的胃 就問你Hold不Hold得住

  三、【蒜香胡蘿卜】

  主料:胡蘿卜(適量)

  調料:蒜頭(適量)、鹽(適量)

  制作步驟:

  1.胡蘿卜削去皮,用工具刨成絲;

  2.蒜頭撥去皮,用工具壓成蒜泥;

  3.鍋中的油燒熱后,調小火,倒入蒜泥爆香,至微焦黃色;

  4.倒入胡蘿卜絲,轉大火,翻炒至變軟,調入細鹽,即可。