讓頭發(fā)快速又健康生長(zhǎng)的妙招，教你這樣護(hù)理頭發(fā)長(zhǎng)得快。讓頭發(fā)快速生長(zhǎng)是很多女孩子的訴求，你可以通過(guò)改善飲食與睡眠護(hù)理來(lái)促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。在正常情況下，頭發(fā)每日生長(zhǎng)約0.3毫米，3天長(zhǎng)1毫米左右。一年大概是13.8厘米。這樣的速度實(shí)在是太慢。有時(shí)候嘗試新發(fā)型失敗，就非常希望頭發(fā)能趕快長(zhǎng)出來(lái)進(jìn)行補(bǔ)救;或者想留嫵媚的長(zhǎng)發(fā)，也希望快點(diǎn)到達(dá)目標(biāo)長(zhǎng)度?？傊岊^發(fā)快速生長(zhǎng)是很多女孩子的訴求。那么，讓頭發(fā)快速又健康生長(zhǎng)的妙招有哪些呢?

怎樣護(hù)理頭發(fā) 要定期修剪頭發(fā)，頭發(fā)分叉是因?yàn)轭^發(fā)皮的營(yíng)養(yǎng)只會(huì)到達(dá)到頭發(fā)的15公分以內(nèi)，所以只有頭發(fā)前15公分是有營(yíng)養(yǎng)的，15公分外的營(yíng)養(yǎng)是要靠后天外在的保養(yǎng)，如深層護(hù)發(fā)、定期修剪等，才有辦法創(chuàng)造漂亮的頭發(fā)。從發(fā)根算15公分以外的頭發(fā)，如果沒(méi)有外在的護(hù)發(fā)保養(yǎng)，發(fā)尾就會(huì)缺乏蛋白質(zhì)、水份而形成干燥發(fā)質(zhì)，最后分岔斷裂。

你知道晚間也是需要護(hù)理頭發(fā)的嗎，修復(fù)分叉：

平時(shí)護(hù)理頭發(fā)的4個(gè)原則，一、保持愉快，避免精神緊張。

護(hù)理頭發(fā)時(shí)的5個(gè)錯(cuò)誤方法，一：吹頭發(fā)的時(shí)候，一定要多吹發(fā)梢，這樣頭發(fā)才會(huì)更飄逸

告知 日常護(hù)理頭發(fā)的5個(gè)注意，刷發(fā)

護(hù)理頭發(fā)先要護(hù)理頭皮，頭皮我們一般時(shí)候是看不見(jiàn)的額，但是我們不能不了解它。一般時(shí)候我們?cè)谧o(hù)理頭發(fā)的時(shí)候都會(huì)忽略到頭皮。專家說(shuō)：面部皮膚相比，頭皮更薄、皮脂分泌更加旺盛，但針對(duì)面部健康設(shè)計(jì)的產(chǎn)品也琳瑯滿目，而有關(guān)頭皮健康的研究和產(chǎn)品則很難見(jiàn)到。其實(shí)，頭皮更需要關(guān)愛(ài)。