五味子泡茶喝有哪些養(yǎng)生功效，很多人喜歡用五味子泡茶喝，認(rèn)為五味子具有保護(hù)及增強(qiáng)心臟機(jī)能、養(yǎng)陰固精，男女皆宜的保健功效，那么五味子泡水喝的功效到底有哪些呢？五味子是一種草藥，有很多的效用，五味子可以保護(hù)人體五臟-心、肝、脾、肺、腎，可以用作很多方面的藥材，但是用它泡茶喝有什么功效呢？下面就由小編來(lái)給大家介紹下吧。

育兒知識(shí)大全 準(zhǔn)媽媽胎教應(yīng)做到 四勤，胎教時(shí)期是培育健康寶寶一個(gè)很重要的時(shí)期，準(zhǔn)媽媽們要做好胎教工作才能夠孕育健康寶寶。那么，如何進(jìn)行胎教呢？適合胎教的音樂(lè)有哪些？如何做好胎教？

快樂(lè)孕期 孕婦孕期飲食保健，有些寶寶從出生后，就一直哭鬧不休、沒(méi)完沒(méi)了，家長(zhǎng)逗他他也愛(ài)答不理。而有些寶寶從出生后就不愛(ài)哭鬧，甚至非常愛(ài)笑，惹人喜愛(ài)。這除了遺傳了一些父母的天生性格特征外，更主要的是跟寶寶早期在媽媽肚子里的胎教很大關(guān)系。

孕婦注意事項(xiàng) 孕前先洗牙牙病繞開(kāi)走，孕前有牙病治牙病，無(wú)牙病洗個(gè)牙。維護(hù)口腔清潔防范于未然也是孕前功課之一?！斑^(guò)來(lái)人”常說(shuō)，懷孕前先治好牙病?？删唧w怎么個(gè)治法，哪些人需要治牙，孕前你要了解清楚。

經(jīng)期減肥法 女性經(jīng)期減肥該如何吃，經(jīng)期飲食減肥，女性經(jīng)期減肥該如何吃，下面小編詳細(xì)為你介紹。女性在經(jīng)期期間，由于在腦垂體激素控制下，體內(nèi)雌激素和孕激素分泌量下降，這是個(gè)很精妙的生理調(diào)整過(guò)程，在這段時(shí)間內(nèi)，豐胸、減肥你都可以事半功倍。而月經(jīng)最后2天及月經(jīng)后1周被專(zhuān)家稱為“燃脂福利期”，在此期間，身體分解脂肪的能力比平時(shí)高2成?？梢宰鲞m宜運(yùn)動(dòng)燃燒身體脂肪，尤其對(duì)燃燒腹部的脂肪很有效哦。

埋線減肥 什么人適合做埋線減肥，埋線減肥是一處微創(chuàng)的小手術(shù)，但是也也根據(jù)自身的情況適不適合埋線減肥。埋線減肥的確是一種聽(tīng)上去比較驚悚的減肥方法。其實(shí)埋線使用的并不是普通的羊腸線，而是蛋白線。這種線體是用中藥制成的羊腸線，能夠嵌入皮下，在體內(nèi)停留大概10-15天，并且會(huì)被身體逐漸吸收，不會(huì)對(duì)人體造成傷害。

針灸減肥 調(diào)整新陳代謝和內(nèi)分泌功能，很多人減肥會(huì)選擇運(yùn)動(dòng)呀者節(jié)食，在中醫(yī)里面針灸算是一個(gè)不錯(cuò)的減肥方法針灸減肥必須配合飲食控制和適量運(yùn)動(dòng)，單純只是依靠針灸治療并不能達(dá)到預(yù)想效果。他說(shuō)，肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可通過(guò)針灸治療，改善病癥，再配合飲食控制和適量的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到減肥的效果。許醫(yī)師說(shuō)，針灸在治療肥胖方面，主要有幾個(gè)作用：

胡蘿卜的功效與作用 有助于寶寶健康成長(zhǎng)，中醫(yī)認(rèn)為胡蘿卜性甘平，歸肺脾，具有健脾化滯、清涼降熱、潤(rùn)腸通便、增進(jìn)食欲等功效，具有重要的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。近代研究發(fā)現(xiàn)，胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變成維生素A，對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育及維持正常視覺(jué)功能具有十分重要的作用。

春季幼兒保健知識(shí) 春季幼兒保健牢記9個(gè)貼士，春雨綿綿，陰晴不定，冷熱交匯，天氣是說(shuō)變就變，氣侯變化之無(wú)常，也很容易引起呼吸系統(tǒng)等各種疾病，由其是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)春季一不小心就有可能會(huì)有感冒的困擾，那么幼兒春季要如何保健最科學(xué)呢？

孕婦注意事項(xiàng) 孕期日常保健注意事項(xiàng)，懷胎十月是一個(gè)神奇的歷程，這一歷程是一天天走過(guò)來(lái)的，是一件件細(xì)碎的小事連接的，對(duì)于孕婦，生活的方方面面都會(huì)影響腹中的胎兒，因此孕婦應(yīng)注意生活中每個(gè)細(xì)小的環(huán)節(jié)，并耐心地應(yīng)對(duì)，讓孕期生活輕松愉快。

產(chǎn)后恢復(fù) 產(chǎn)后月子做不好傷身又傷神，中國(guó)人自古就很重視坐月子。千百年來(lái)，中國(guó)已經(jīng)形成了獨(dú)特的月子文化。坐月子對(duì)新媽媽的健康非常重要，尤其是對(duì)預(yù)防月子病，更是不能掉以輕心。