20來歲的人如何美容護(hù)膚，20歲是肌膚“芳華正茂”的年代，一般說來，這個(gè)歲數(shù)的人擁有均勻的膚色，肌膚富彈性，且柔軟及充滿水分。這是由于體內(nèi)的骨膠原與新陳代謝率正處于高峰時(shí)期，肌膚28天的生理周期正常運(yùn)作，使你的嬌膚容易保持剔透晶瑩，不易出現(xiàn)細(xì)紋與雀斑。話雖如此，但我們?nèi)圆荒茌p視一些潛在的問題，應(yīng)努力將青春肌膚的優(yōu)勢盡量伸延下去。

使用毛巾擦臉要注意的事項(xiàng)，洗好臉后用毛巾擦干不是再平常不過的動(dòng)作嗎?但這恰恰是我們每天都會(huì)重復(fù)的美容惡習(xí)。首先你要檢查一下，毛巾質(zhì)地輕柔嗎?毛巾多久沒有更換了?毛巾色彩艷麗并會(huì)掉色嗎?如果毛巾已經(jīng)變得黏黏滑滑的，這是長期陰干的結(jié)果，說明毛巾上已經(jīng)長滿了細(xì)菌，不能再使用了。

自制九種美容果蔬吃出好氣色，①胡蘿卜有“小人參”之稱，含有豐富的胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)成為維生素A，也能預(yù)防皮膚老化。

關(guān)于水的美容護(hù)膚小竅門，1.水按摩法

兩種方法測肌膚潤澤度和光滑度，肌膚潤澤度，其實(shí)是說肌膚的濕潤程度。肌膚潤澤度不夠的人，臉頰會(huì)出現(xiàn)細(xì)紋、暴皮的情況，而且看上去沒有光澤，給人蒼老的感覺。而光滑度不夠的人，往往皮脂分泌不夠，很容易蒼老。但是，如果皮脂分泌旺盛，也會(huì)因?yàn)槠ぶ罅糠置诙鴮?dǎo)致毛孔粗大，肌膚粗糙。和痘痘不一樣，光滑度很難通過眼睛來辮認(rèn)，需通過手掌的觸覺，才能非常輕松地辨認(rèn):

盤點(diǎn)最經(jīng)典的美容護(hù)膚知識(shí)，