如何練習(xí)氣功的功法 金剛羅漢功的詳解，雖然外技與內(nèi)功相輔相承，但每個習(xí)武者皆知“招勢易練，功力難求”的道理，因此沒有精深的內(nèi)功，最終都是花拳繡腿，所以先輩常講“練拳不練功，到老一場空”“練拳不做功，出手般般空”。內(nèi)功之重要，由此可知。

氣功養(yǎng)生 氣功和中醫(yī)的聯(lián)系有哪些，中國氣功強調(diào)天人合一，人和自然界有著密切不可分割的聯(lián)系，人的機體受到氣候、環(huán)境等因素的影響。中國氣功重視人與自然界的動態(tài)適應(yīng)。氣功是中國傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)的一個重要組成部分。在2000多年前成書的我國現(xiàn)存最早的醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，對氣功鍛煉的方法、理論和治療效果等內(nèi)容，都有記載。在《素問》的八十一篇中，就有十幾篇直接或間接地談到有關(guān)氣功方面的內(nèi)容?？梢?，在春秋戰(zhàn)國時期以前，氣功已成為一種重要的醫(yī)療保健方法。

氣功養(yǎng)生 氣功虛實概念大講解，練習(xí)氣功對人體有好處嗎？氣功，是我們古人在長期的實踐中總結(jié)形成的一類自我心身鍛煉方法。真氣，是維持人體生命活動的根本之氣，氣功所鍛煉的就是指真氣的氣。無論學(xué)習(xí)什么事情都有一個基本的過程，即從不懂到懂，從懂得少到懂得多，從不熟練到熟練。學(xué)練氣功也是這樣，一般要經(jīng)過入門、掌握、熟練自如這三個階段。實際上，這三個階段也遵循著實踐、認(rèn)識、再實踐、再認(rèn)識的規(guī)律。

如何練習(xí)硬氣功 以氣化力的方法以及步驟，目前，有些自學(xué)硬氣功的人練到一定的時間，丹田發(fā)熱，熱氣也可以達到四肢，可就是達不到硬氣功應(yīng)有的功力，即不能做到“以氣化力”這一步，那么，如何練成硬氣功的功力呢？試試硬氣功速成四步功吧，一定能讓你健身延年、壯體增力。

如何變的更漂亮 美容駐顏氣功五大法，現(xiàn)代社會，醫(yī)療保健運動的方法很多。氣功是我們中華民族在長期的實踐過程中尋找到的一種具有先進的科學(xué)性和藝術(shù)性的醫(yī)療保健方法。何謂氣功美容？就是說通過內(nèi)練“精、氣、神”，外練“筋、骨、皮”，強調(diào)心、息、身的有機結(jié)合，達到身心具健的的內(nèi)在和外在美的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。因而，氣功美容也是讓女人駐顏的有效途徑之一。那么就一起學(xué)習(xí)下氣功駐顏功吧。

如何了解中醫(yī)減肥 中醫(yī)解析氣功減肥原理，氣功是我國特有的一種健身術(shù)。氣功減肥古人早已有認(rèn)識，而且在今日，氣功鍛煉除了防病治病，強健體質(zhì)外，確實亦有減肥作用。那么氣功是通過怎樣的機理來減肥的呢？

氣功治病 哪些疾病最適合練氣功治療，氣功是一種自我心身鍛煉的保健治病方法，對防治疾病、保健強身、抵抗早老、延年益壽都有積極作用。正確的氣功鍛煉可使某些疾病好轉(zhuǎn)或痊愈，使體質(zhì)虛弱者變得健康，使體質(zhì)健康者更加強壯，對保持身心健康、提高工作耐力和效率均有良好作用。下面我們就來看看哪些疾病適合練氣功進行治療。

養(yǎng)生氣功 練習(xí)氣功可以緩解帕金森的癥狀嗎，現(xiàn)氣功深受大家的喜愛，那么練習(xí)氣功不僅可以健身還可緩解一些病癥，多練習(xí)氣功可以緩解一些帕金森的癥狀，那么氣功可以緩解病因的原理有哪些呢，下面和小編一起來了解下氣功的神奇吧。

養(yǎng)生氣功 肺結(jié)核患者該如何練氣功，肺結(jié)核是一種慢性消耗性傳染病。其治病原因為抗酸性結(jié)核桿菌經(jīng)由呼吸道侵入肺內(nèi)而成。本病的發(fā)生和發(fā)展同機體的抵抗力和細(xì)菌侵入的數(shù)量與毒力強弱有密切關(guān)系。如病人的抵抗力較強，能抑制細(xì)菌的生長繁殖，可以使炎癥消失，或被纖維組織包圍，病變逐漸消散或硬結(jié)、鈣化而痊愈。如患者體質(zhì)虛弱，則炎癥發(fā)展而導(dǎo)致壞死，形成干酪樣變，或液化而成空洞；如果病灶潰破，則結(jié)核桿菌可隨淋巴擴散，也可隨血液循環(huán)而擴散，引起粟粒肺結(jié)核、結(jié)核性腦膜炎、腎結(jié)核、腸結(jié)核、結(jié)核性腹膜炎、骨關(guān)節(jié)結(jié)核等。

氣功額功效 5節(jié)氣功美容的駐顏功，氣功能美容嗎？最近很多人都在說氣功也可以美容，這是真的嗎？就是說通過內(nèi)練“精、氣、神”，外練“筋、骨、皮”，強調(diào)心、息、身的有機結(jié)合，達到身心具健的的內(nèi)在和外在美的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。因而，氣功美容也是讓女人駐顏的有效途徑之一。那么就一起學(xué)習(xí)下氣功駐顏功吧。

氣功養(yǎng)生 修煉氣功遠離神經(jīng)衰弱，人的大腦皮層的神經(jīng)細(xì)胞具有較強的耐受性，在通常整日緊張的腦力活動以后，雖產(chǎn)生疲勞，但通過適當(dāng)?shù)男菹⒒蛩呒纯苫謴?fù)。凡是能引起持續(xù)的緊張心情和長期的內(nèi)心沖突的一些因素，如親人亡故，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，工作不順心，人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，家庭不和或長期思想矛盾等，使神經(jīng)活動過程強烈而持久地處于緊張狀態(tài)，超過了神經(jīng)系統(tǒng)所能承受的限度，即可發(fā)生神經(jīng)衰弱。