蔬菜也能做面膜 省錢(qián)又好用，

嘴唇干裂應(yīng)要健脾，嘴唇干裂多發(fā)生在秋冬季節(jié)，主要原因是秋冬氣候干燥、風(fēng)沙大，加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的。預(yù)防措施為多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素?？梢赃m當(dāng)使用護(hù)唇膏，切忌頻繁舔嘴唇。

必須知道讓減肥失敗蔬菜水果，不要吃的蔬菜：

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減肥時(shí)刻請(qǐng)不要忘記蔬菜，１、豐富的維生素Ｃ也是減肥的秘密武器一般水果的維生素含量都比不上蔬菜。蔬菜的營(yíng)養(yǎng)素含量可以直接通過(guò)顏色來(lái)判斷。一般綠色蔬菜和橙黃色蔬菜都含有較多的胡蘿卜素，綠葉蔬菜和辣椒富含維生素Ｃ；一般瓜果實(shí)類蔬菜維生素Ｃ較少，但是苦瓜例外，苦瓜的維生素Ｃ含量可高達(dá)８４ｍｇ／１００克。肥詞典：維生素Ｃ維生素Ｃ是一種小分子物質(zhì)。大家都知道它是一種重要的抗氧化抗衰老營(yíng)養(yǎng)素，但是你有可能不知道的是它與減肥也有很大關(guān)系哦。維生素Ｃ本身不能減肥，但是缺少維生素Ｃ會(huì)影響減肥的效果。近年來(lái)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)那些維生素

黃瓜+雞蛋七天刮掉20斤肥肉，

飽嘗美食不會(huì)胖的方法，