艾草養(yǎng)生小偏方 女人性體寒可以多食用，艾草本是路邊的野草，但是由于它獨特的清香及保健功效而深受人們的喜愛。艾草的用途廣泛，既可外用也可內(nèi)富，它對女性作用起到很重要的作用，女性體寒，女性貧血，這些疾病都是可以通過艾草來進行改善的，如何改善女性的體寒呢？下面一起來了解下吧。

小編推薦 美容方法之橄欖油，橄欖有美容作用，它是一種美容佳品。古埃及絕世美人——凱撒大帝的愛妃克麗佩翠，用橄欖油擦臉、擦發(fā)、擦身，使其肌膚細膩、光澤而富有彈性，頭發(fā)烏黑而發(fā)亮。當(dāng)今國際上一些名牌高檔化妝品，也大多用橄欖油做基質(zhì)。橄欖油的美容方法如下：

鹿茸的進補功效 鹿茸可進行生精補髓，鹿茸的功效與作用及食用方法？鹿茸如何進補？下面小編為你詳細介紹。鹿茸由于價錢昂貴，常被用鹿角膠和鹿角霜替代。鹿角膠為鹿科動物梅花鹿或馬鹿的角經(jīng)煎熬而成的膠塊。鹿角膠有補血、益精的功效，《神農(nóng)本草經(jīng)》甚至把它列為上品，在鹿茸之上，說它“主傷中勞絕，腰痛羸瘦，補中益氣，婦人血閉無子，止痛安胎?！甭菇撬獮槁菇前局坡菇悄z后所剩下的骨渣，性味咸溫，有補虛助陽的作用。

男士美容護膚 三大步驟，美容護膚，不僅對于女孩子是必不可少的，男人同樣需要改善肌膚，要美容護膚的男性朋友們注意了，小編現(xiàn)在教你們的是男士美容護膚的“三大步驟”。

如何保肝 丹參的保肝作用與食療功效介紹，丹參，對我們來說沒有更多的了解，但也并不陌生吧，是一株生長多年的草本植物中藥，多為單數(shù)橢圓卵形小葉子，屬于莖短且粗根圓柱長方形，植物表面呈棕色且粗糙，外皮呈鱗片狀掉落，質(zhì)地硬而脆，性味苦，一般多生長于山坡樹林中，主產(chǎn)于四川、山西、河北、安徽等地，在中醫(yī)中主要治療各種血類疾病，特別是活血化瘀功效非常好，常用于婦科中的月經(jīng)痛、月經(jīng)不規(guī)律等各種月經(jīng)不調(diào)。

怎么祛斑 五大中醫(yī)食譜讓你有效祛斑，消斑祛斑都講究內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，下面五款中醫(yī)的食譜或許能幫你冶標(biāo)又治本，不妨來看看。

女性護膚的4大陷阱要警惕，美容護膚是每個愛美女性每日的必修課。一些護膚達人也在網(wǎng)絡(luò)上曬出自己的護膚單品以及護膚心得。如今護膚品又刮起了混搭風(fēng)。護膚專家提醒各位MM要當(dāng)心護膚過程中的4大陷阱。

天然DIY面膜 幫你緩解肌膚敏感，如果你感覺皮膚瘙癢、發(fā)紅、紅斑、脫皮等等，可能是因為過敏導(dǎo)致的皮膚不適。別著急，你的手邊就有很多常見食物是絕佳的舒緩消炎保養(yǎng)品，利用它們DIY個面膜，天然成分安全有效，能幫你即刻鎮(zhèn)靜過敏肌膚！

如何使用羊胎素 羊胎素養(yǎng)生功效與服用方法，羊胎素是一種美容營養(yǎng)素，不僅能夠讓人年輕10歲，而且安全無副作用。羊胎素在《本草綱目》記載：“性溫?zé)o毒、主添精、助氣、益血、扶虛、治男女虛勞、矢志恍惚”。對男性而言，羊胎素有強精補身作用。凡氣色不好、身體虛弱、氣血不足者都可以服用。

如何止咳潤肺 陳皮理氣健脾陳皮梨湯止咳潤肺，陳皮泡水喝能夠開胃健脾，放得時間越長的陳皮，藥效也越好，下面小編為大家介紹一款陳皮的美食。陳皮又稱橘皮，是橘子的果皮經(jīng)干燥處理后而制成的干性果皮，這種果皮如在保持干燥的條件下，可長久放置儲藏，故稱陳皮。陳皮味苦、辛，性溫，苦能泄能燥，辛能散，溫能和，所以陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰功效，主治胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多，是一味常用中藥。中醫(yī)認為，陳皮的苦、辛、溫三種特性中，辛散肺氣，苦泄肺氣，溫化寒氣，因此能治療痰多咳喘。但需要注意的是，陳皮易傷氣傷陰，氣虛、陰虛

五味子泡水喝功效 益氣生津可治療胃炎，五味子的食用方法有哪些，五味子長期泡水喝有哪些功效？下面小編為你介紹。五味子對肝損害引起的血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高有降低作用。若肝功轉(zhuǎn)氨酶升高，伴有黃疸，且有納食差、經(jīng)常惡心、腹脹、大便不規(guī)律、舌苔厚膩等脾胃濕熱明顯的人，用茵陳泡水喝可以起到保護肝臟的作用。