冬蟲夏草不能和什么食物一起吃，由于價(jià)格貴，冬蟲夏草一般不作為常規(guī)用藥，但以下情況的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用：老年慢支氣管炎、支氣管哮喘、咳嗽氣短者；體虛多汗、盜汗者；病后虛弱、久虛不復(fù)或衰勞體弱者，以及各種慢消耗病人；氣不足、腰膝酸痛者。此外，某些糖尿病和病患者也可在咨詢醫(yī)生后選用。

怎樣瘦身 每天三分鐘瘦身操讓你輕松瘦身，陽光燦爛的日子我們都喜歡穿著休閑的衣服到戶外運(yùn)動(dòng)，喜歡把最完美的自己呈現(xiàn)在別人面前，可是有很多人卻為囤積了一整個(gè)冬天的肥肉導(dǎo)致身材走樣而苦惱。別怕，小編為你排憂解難來了。這里有一套只需三分鐘的瘦腰操，讓MM們輕輕松松減腹瘦腰。

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如何拔罐減肥 拔罐減肥施罐法的操作方法，拔罐減肥有效嗎？拔罐減肥靠譜嗎？拔罐減肥的功效是什么呢？一起來看看吧。

生理期如何減肥 生理期四大減肥時(shí)期，所謂的生理期減肥，就是運(yùn)用生理周期將瘦身分成四期，分別是月經(jīng)來的1-7天稱為瘦身福利期、月經(jīng)后的第7-14天稱為瘦身超速期、月經(jīng)后的第14-21天稱為瘦身平快期、以及月經(jīng)后的第21-28天稱為瘦身緩慢期。在這四個(gè)階段，依據(jù)身體的機(jī)能狀況并配合飲食，可以使減肥事半功倍哦！

如何運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)減肥最佳時(shí)間是晚飯前2小時(shí)，運(yùn)動(dòng)減肥的原則是

如何瘦臉 日本風(fēng)靡的刮痧瘦臉法效果顯著，與其對(duì)著自己的大餅?zāi)槼蠲伎嗄樀?，不如自己DIY試試風(fēng)靡全日本的刮痧瘦臉大法吧！

針灸如何減肥 針灸減肥的原理及功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為單純性肥胖多伴有內(nèi)分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、瘦素等異常，可通過針灸來調(diào)理內(nèi)分泌，使之趨于正常；另一方面，中醫(yī)從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關(guān)，通過針灸可以達(dá)到調(diào)理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復(fù)正常。

運(yùn)動(dòng)減肥誤區(qū) 運(yùn)動(dòng)出汗并非等于有效減肥，很多減肥的MM都喜歡運(yùn)動(dòng)瘦身，以為運(yùn)動(dòng)出汗越多越好，瘦身越有效，不出汗的話反而抱怨沒效果，但是真的是這樣嗎，聽聽專家的說法，減少誤區(qū)哦！

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甩掉肉肉 針灸減肥食譜減肥最佳推薦，我們?cè)谏钪幸髦氐倪x擇針灸減肥食譜，針灸減肥是我們積極改善健康的重要方法。通過針灸減肥食譜，可以有效的配合我們女性朋友的針灸減肥方法，雙管齊下，可以有效的幫助我們減掉身上多余的脂肪。專家們指出，針灸減肥需要配合健康的減肥食譜，這樣效果更加明顯。