強(qiáng)迫癥 白領(lǐng)壓力大強(qiáng)迫癥知多少

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-13 13:47:08養(yǎng)生保健
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文章簡(jiǎn)介:強(qiáng)迫癥 白領(lǐng)壓力大強(qiáng)迫癥知多少,現(xiàn)都市的生活節(jié)奏越來(lái)越快,那么一些白領(lǐng)的工作壓力也大,因此為強(qiáng)迫自己去做一些事情,如今天沒(méi)有做完的事情會(huì)強(qiáng)迫自己今天去完成,那么您好是不是患有強(qiáng)迫癥呢?下面和小編一起來(lái)了解下什么是白領(lǐng)強(qiáng)迫癥吧。

  現(xiàn)都市的生活節(jié)奏越來(lái)越快,那么一些白領(lǐng)的工作壓力也大,因此為強(qiáng)迫自己去做一些事情,如今天沒(méi)有做完的事情會(huì)強(qiáng)迫自己今天去完成,那么您好是不是患有強(qiáng)迫癥呢?下面和小編一起來(lái)了解下什么是白領(lǐng)強(qiáng)迫癥吧。

強(qiáng)迫癥 白領(lǐng)壓力大強(qiáng)迫癥知多少

  白領(lǐng)“強(qiáng)迫癥”典型癥狀

  1、無(wú)法控制自己總愛(ài)熬夜

  下班后本來(lái)挺累的,但是回家后困倦感就變成了亢奮,便開(kāi)始上網(wǎng)、看小說(shuō)、看電影、玩游戲,然后無(wú)法自拔。玩游戲的時(shí)候總是想著下一局就是最后一局,看連續(xù)劇則想著看完這集就睡覺(jué)。

強(qiáng)迫癥 白領(lǐng)壓力大強(qiáng)迫癥知多少

  結(jié)果每次都食言,越夜越興奮……其實(shí),這正是很多白領(lǐng)患上“晚睡強(qiáng)迫癥”者的共同特點(diǎn)。工作所迫、生活習(xí)慣所致、緩解壓力的需要、打發(fā)時(shí)間等,是他們給自己找的“晚睡晚起”的理由。