每次晚飯過后都會(huì)看到很多人跑步來運(yùn)動(dòng)健身，那么在跑步的時(shí)候大家都會(huì)選擇舒適的鞋子和衣服，那么也有很多朋友會(huì)一邊跑步一邊聽只歌，那么今天小編就給大家推薦幾首適合跑步聽的歌吧。

　　喜歡帶著正念跑步，也愛一邊聽音樂一邊跑，當(dāng)身體的動(dòng)作與音樂的節(jié)奏一致的時(shí)候，有一種非常奇妙的愉悅感。下面是十首我在跑步和家里鍛煉時(shí)聽的歌。如果你的心情有些低落和煩躁，干什么都沒有勁，那么跟著這些歌的節(jié)拍，自由活動(dòng)一下身體，彎彎腰，踢踢腿，舉幾下啞鈴，做幾個(gè)俯臥撐，也許會(huì)發(fā)現(xiàn)心情變好了，身體的活力多了呢。

　　1、《SHALLWETALK》陳奕迅

　　推薦指數(shù)：★★★★★

　　適用時(shí)間：清晨黃昏

　　同類備選：陳奕迅《2001太空漫游》

　　2、《等待》陳綺貞

　　推薦指數(shù)：★★★★★

　　適用時(shí)間：上午

　　同類備選：陳綺貞《華麗的冒險(xiǎn)》，戴佩妮《一個(gè)人的旅行》，周筆暢《不痛》

　　當(dāng)副歌開始，“我不要咖啡，我不要煙……”伴著電吉他做出來的聲效，我不要等待，快點(diǎn)跑起來吧！

　　歌曲簡介：五月天說她是一個(gè)溫柔甜美而殘暴的魔鬼，而我們只能夠任憑著她的恣意聲線而留下止不住的傷悲。陳老師在2000年的《還是會(huì)寂寞》里，也有過這樣一首輕巧的歌，如同滑行一般的，開始這一段路程。

　　3、《奔》孫燕姿

　　推薦指數(shù)：★★★★

　　適用時(shí)間：下午

　　同類備選：孫燕姿《第一天》、周筆暢《喂、喂》

　　激昂的旋律配上燕姿有如原子彈爆破般清澈嘹亮的嗓音——還等什么？開始吧狂奔的起跑線！

　　歌曲簡介：休息一年的孫燕姿在Stefanie這張同名專輯中帶來更新更多元的曲風(fēng)，第二主打《奔》的爆發(fā)力讓人震撼，燕姿頗費(fèi)體力拍攝的音樂錄影帶更足以成為無主題奔跑的范例來PK王菲在《誓言》中的夢(mèng)游表演。

　　4、《滑板少年》艾薇兒

　　推薦指數(shù)：★★★★

　　適用時(shí)間：夜晚

　　同類備選：艾薇兒《Together》、《HeWasn"t》

　　上榜原因：從音樂一開始就進(jìn)入她的節(jié)奏，副歌中也是艾薇兒式的簡單流暢。旋律簡單、輕快，并且容易上口——激情的單純的奔跑，并非難事。

　　歌曲簡介：無論傷感還是開心，艾薇兒都只是一副不在乎的嗓音來演唱。首張專輯《Let"go》賣出一千五百萬張并獲八項(xiàng)格萊美提名，第二主打《Sk8erBoi》（滑板少年）更進(jìn)入了Billboard100單曲排行榜的前十。