一名30歲上班族，平時(shí)愛(ài)吃炸雞、燒烤等食物，加上熬夜追連續(xù)劇，體檢發(fā)現(xiàn)不僅有高血脂，膽固醇代謝也異常，透過(guò)基因檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，患者先天有高風(fēng)險(xiǎn)基因，生活習(xí)慣差加速老化，增罹癌風(fēng)險(xiǎn)。

　　專家表示，這名輕熟女的先天輔脂蛋白基因(APO E)屬于高風(fēng)險(xiǎn)型，容易膽固醇代謝異常，比一般人更易罹患失智癥和冠狀動(dòng)脈疾病，另外患者肝臟解毒基因也屬高風(fēng)險(xiǎn)，這類患者罹患乳癌和食道癌的風(fēng)險(xiǎn)，也比正常人更高。但患者平時(shí)嗜吃油炸物又常愛(ài)熬夜，接觸反式脂肪等危害物質(zhì)機(jī)會(huì)更多，會(huì)加速罹癌風(fēng)險(xiǎn)和基因老化。

　　專家表示，基因是天生的，無(wú)法改變。除非有嚴(yán)重家族病史如唐氏癥等不可避免的遺傳疾病，才需要做基因檢測(cè)，避免悲劇。

　　若經(jīng)濟(jì)許可，當(dāng)然不反對(duì)做基因檢測(cè);但不論有無(wú)檢測(cè)，想抗老，最主要是保持良好習(xí)慣、健康飲食、運(yùn)動(dòng)、避免抽煙喝酒等不良習(xí)慣。

　　人體的DNA序列中，平均每1000個(gè)鹼基會(huì)出現(xiàn)一兩個(gè)差異，因此有人易過(guò)敏，有人易生病，這是天生、無(wú)法改變的，但透過(guò)基因檢測(cè)，可提早知道自己基因的缺陷，再配合調(diào)整生活、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，雖無(wú)法改變基因但可延緩疾病發(fā)生。

　　常見(jiàn)生活型態(tài)基因檢測(cè)，還有甲基化作用基因、肝臟排毒基因、骨質(zhì)代謝基因檢測(cè)。甲基化作用基因表現(xiàn)較差血管易阻塞。肝臟排毒基因可了解對(duì)特定毒素的解毒功能，若不足就應(yīng)避免接觸不良食物;造骨能力不佳，就要曬太陽(yáng)補(bǔ)鈣。