如此傲嬌的胃 就問你Hold不Hold得住

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-13 13:55:40食療養(yǎng)生
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文章簡介:如此傲嬌的胃 就問你Hold不Hold得住,隨著時代的加速發(fā)展,人們都在追求快節(jié)奏的生活,現(xiàn)代人多多少都會有胃病的問題,雖說胃病可大可小,但是只要稍微不留神或是飲食方面不注意,你的胃就罷工了!所謂“民以食為天”,吃貨的人生追求可不能因為腸胃出了問題而罷休,下面就跟著匠心啟航女性小編一起來看看這些傷胃的飲食習(xí)慣你都中了多少!

如此傲嬌的胃 就問你Hold不Hold得住

  根治胃病疼痛秘方

  胃痛的癥狀表現(xiàn)為:常因天氣變冷、感冒、食冷品而引發(fā)胃痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫癥狀減輕。

  胃痛的主要病因是:飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快、精神壓力大,更容易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,還有胃寒病人可以多吃胡椒豬肚湯、生姜水。

  胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品,可以調(diào)理好胃寒的病癥,恢復(fù)健康脾胃。當(dāng)然,出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病態(tài),最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。

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  寒性胃痛者還應(yīng)忌食涼性、寒性食物:

  西瓜、甘蔗、茭白、蚌肉、螃蟹、柿子、苦瓜、甜瓜、綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿卜、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、冷茶以及各種冷飲、冰鎮(zhèn)食品,性涼生冷的食品會使胃寒病痛加劇。