絲瓜的藥用價(jià)值也很高，北京復(fù)興醫(yī)院中醫(yī)科張繼芝副主任醫(yī)師說(shuō)，從絲瓜莖中提取的汁液mdash;絲瓜汁具有祛斑、增白、抗皺的功效，是不可多得的天然美容護(hù)膚品。

五種天然養(yǎng)顏湯喝掉臉上小斑點(diǎn)，女生臉蛋上有斑點(diǎn)是一件非常煩心的事情，雖然用了很多種方法，斑點(diǎn)就是不容易去掉，今天小編給大家介紹五種天然養(yǎng)顏湯喝掉臉上斑點(diǎn)!

多吃美容食物幫助抵御黃褐斑，女性30歲以后，體內(nèi)奧古蛋白(SOD)的活性降低，活性氧增加，這既破壞了皮膚中的膠原纖維，導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)，又有損皮膚的保濕因子玻璃酸酶，造成皮膚粗糙、干裂，并出現(xiàn)黃褐斑。如果能進(jìn)行合理飲食調(diào)節(jié)，常從富含果膠的水果中攝取充足的-胡蘿卜素，能使體內(nèi)SOD增加，皺紋、色斑、色素沉著等就不會(huì)出現(xiàn)或延緩出現(xiàn)。

檸檬祛斑方讓斑點(diǎn)去無(wú)蹤，①白糖檸檬汁：喝檸檬汁時(shí)，加入少量的白糖或蜂蜜，用溫開(kāi)水送服，每日12次，常服可令皮膚白皙。

自制菠蘿小米淡斑面膜，材料：

具有美白祛斑的八款素食食譜，對(duì)于絕大多數(shù)的女性朋友來(lái)說(shuō)，美白祛斑是必不可少的，想要讓自己的肌膚變得光鮮亮麗，可不是光靠化妝品就能解決的，還要注意自己的飲食。低碳飲食已經(jīng)成為當(dāng)今社會(huì)的飲食潮流，那些少油脂的食物能夠更加徹底地清除我們體內(nèi)的毒素，使我們的肌膚避免毒素物質(zhì)的傷害。

皮膚斑點(diǎn)形成的原因，斑點(diǎn)分為黃褐斑(俗稱“汗斑”)、妊娠斑、黑斑及蝴蝶斑等。婦女生育后因貧血亦會(huì)在臉部出現(xiàn)黃褐斑，故妊娠斑與黃褐斑相似。這類斑與血液、肝臟功能及內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

由內(nèi)而外對(duì)抗色斑，很多色斑的起因源于體內(nèi)，所以如果單純依靠化妝保養(yǎng)品對(duì)抗色斑，效果一定是有限的，攝取適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)成分，由內(nèi)而外的對(duì)抗色斑吧!

手把手教你消除或淡化已經(jīng)形成的色斑，想消除或淡化已經(jīng)形成的色斑，少不了美白淡斑保養(yǎng)品的幫助，怎樣護(hù)理才是最有效的護(hù)理，現(xiàn)在就手把手地教給你!

黃褐斑的主要防治方法，黃褐斑一般在中青年尤其女性者居多，對(duì)美觀造成了一定的影響。皮疹主要發(fā)生在面部，皮膚上可見(jiàn)大小不等、形狀不一的色素斑，顏色多種多樣，如淡褐色、咖啡色等，無(wú)自覺(jué)癥狀。此病與內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)及日曬有關(guān)，如妊娠、服用激素類避孕藥、內(nèi)分泌疾病，或肝臟病、結(jié)核病造成慢性營(yíng)養(yǎng)不良，均可引起此病，日光紫外線照射可使色斑顏色加深。防治方法主要有：

色斑成因與祛斑護(hù)理，色斑的產(chǎn)生有先天的，還有后天的防曬不當(dāng)，荷爾蒙失調(diào)等原因造成，種種原因讓臉上泛起惱人的點(diǎn)點(diǎn)色斑。趕緊弄清色斑的原因吧，這樣才好對(duì)癥下藥，將色斑扼殺于萌芽之中。