騎自行車的好處 騎自行車的好處之防癌，自行車運(yùn)動(dòng)的好處多多，騎自行車甚至可以預(yù)防癌癥。它真能起到這么大的作用嗎？看來，我們應(yīng)該多了解一下這樣的知識(shí)，來使騎自行車更促進(jìn)我們的身體健康。這樣還有利于使身體得到一個(gè)運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式。

防癌科普 騎自行車的好處之一防癌，自行車運(yùn)動(dòng)的好處多多，騎自行車甚至可以預(yù)防癌癥。它真能起到這么大的作用嗎？看來，我們應(yīng)該多了解一下這樣的知識(shí)，來使騎自行車更促進(jìn)我們的身體健康；這樣還有利于使身體得到一個(gè)運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式。目前，中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院百名醫(yī)護(hù)人員“現(xiàn)身說法”：以騎自行車環(huán)游廣州的方式，向沿途市民宣傳防癌科普知識(shí)。趕快和我們一起來掌握一下這方面的知識(shí)吧！

酸澀食物可以防癌 盤點(diǎn)那些防病防癌的食物，防病和防癌，一直是養(yǎng)生話題中被我們最為關(guān)注的事情。其實(shí)，防病防癌是很簡單的，多注意日常飲食就可以輕松達(dá)到目的。在這里，要為大家來一一介紹一下吃什么防病防癌，快來一起了解了解吧。

南瓜可防癌 常吃南瓜的功效與作用，南瓜是非常古老的作物之一，它的果肉細(xì)致可口，富含許多營養(yǎng)素及植物素。南瓜籽可以壯陽強(qiáng)精，長期食用還能預(yù)防前列腺產(chǎn)生肥大的現(xiàn)象，下面就具體講講南瓜的保存方法及功效。

柚子的功效與作用 柚子可防癌防中風(fēng)，現(xiàn)實(shí)生活中有許多人對(duì)柚子的功效與作用及食用方法并不是很清楚，下面就詳細(xì)的介紹下，使得在吃柚子的時(shí)候，對(duì)它各方面都是有著一些了解，在吃的時(shí)候完全可以放心進(jìn)行。下面就和小編一起去了解下柚子的功效與作用吧。

葵花籽的功效與作用，葵花籽的功效：

吃洋蔥可以抵御流感病毒，

豆?jié){與雞蛋搭配 營養(yǎng)翻倍，根據(jù)研究，按蛋白質(zhì)含量來算，1碗豆?jié){（300毫升）約相當(dāng)于半兩牛腱子肉。這是一個(gè)驚人的數(shù)字呀。豆?jié){以及豆制品一向都是中國人熱愛的食物，它們因?yàn)楦叩鞍?，可以替代肉，一直被“地里長出來的肉”。也是很多素食者愛吃的美味?，F(xiàn)在讓我們一起來細(xì)數(shù)一下食用豆?jié){的好處，讓你暫時(shí)不被牛肉的高價(jià)所耽誤營養(yǎng)的吸收。