4招護膚保養(yǎng)術 讓肌膚水嫩白皙，氧氣：提升血液含氧量，3招加強循環(huán)

平時沒時間做肌膚保養(yǎng) 利用周末時間把肌膚補回來，又快要到周末了，平時工作沒有空做肌膚保養(yǎng)，到周末時我們就可以好好利用這兩天時間把保養(yǎng)做到位，讓我們可以以好的狀態(tài)應對下周的工作!

徐靜蕾護膚法完成12年蛻變，從《將愛情進行到底》到《將愛》的徐靜蕾，是成長？是美麗的蛻變？！時隔12年，那些青春的戀曲依然在腦海回蕩。

護膚加2步揮別干燥擁有水嫩肌膚，今天小編介紹大家兩個讓干燥肌膚迅速回復水潤的小步驟，只要每次在你做保養(yǎng)時加上這兩步，你會發(fā)現意想不到的保濕效果哦!

補水是護膚的關鍵 看3位當紅韓星的美容保養(yǎng)方法，現在不僅在亞洲流行韓流風，連很多歐美國家也在刮起了韓風，不少女生不僅在服裝上打扮的越來越像韓國人，甚至連護膚保養(yǎng)方法也效仿韓國明星。今天就跟匠心啟航女性小編一起來看看三位當紅韓星的護膚保養(yǎng)方法吧!

蜂蜜保養(yǎng)術補氣祛寒 晉升紅潤感美人，寒冷的冬天，不僅體內循環(huán)力差、又容易沒有血色，常常導致「面有菜色」戲碼不斷上演，即使化了妝去上班，同事還會問：「你還好嗎?」為了不讓肌況持續(xù)大走山，治標必須治本，先替體內徹底「補氣、祛寒」，再來「暖肌溫補」就能事倍功半，而「蜂蜜」便是幫助我們內外兼顧的最佳推手，用對方式，紅潤嫩蛋臉自然COMEBACK!

肌斷食保養(yǎng)極簡化 找回肌膚自癒力，整理：包仔編

6 個美容習慣讓你每天輕輕松松快速出門，就算再貪靚的女生，也會有想偷懶的時間，每天花費不少時間才能出門其實真的很疲累。趁著近年的簡約潮流，不妨將所有不需要的美容習慣都改掉吧。跟著以下6個習慣，可以讓你每天輕輕松松快速出門。

吃什么水果對皮膚好 春季8種美白護膚水果，水果是人民膳食生活中維生素A和C的主要來源。水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用，同時水果也是維持酸堿平衡、電解質平衡不可缺少的。專家分析，“金銀銅”之說，換言之就是早上吃水果營養(yǎng)價值最高、晚上吃水果營養(yǎng)價值最低。其中的道理是，人在早起時供應大腦的肝糖耗盡，這時吃水果可以盡快補充糖份。而且，早上吃水果，各種維生素和養(yǎng)分易被吸收。但是從消化方面來看，有胃病的人不宜早上空腹吃水果。黃連珍教授也指出，選擇吃水果的時間要有講究，并不是說早上吃就特別好，晚上吃就特別不好。在餐

男士如何護膚 男士夏季六大黃金護膚法則，男性和女性的皮膚無論是解剖結構上還是生理功能上，都有顯著的不同，因此其各自保護皮膚的方法也不同。今天，小編為您介紹男士夏季六大黃金護膚法則，一起來看看吧！

吃什么美容 美容護膚食物大盤點，在我們每天的飲食中，就隱藏著許多天然的美容護膚“高手”，比如紅薯、蓮藕等等，他們看起來好不打眼，相貌平風，但是對我們美容護膚卻意義重大?，F在就來詳細向大家介紹一下吧。