祛斑小妙招 四大壞習(xí)慣變成 斑點(diǎn) 女人，斑點(diǎn)和日常生活習(xí)慣有關(guān)系，這時(shí)候?qū)τ谙募眷畎叩腗M來(lái)說(shuō)，生活習(xí)慣也是非常容易被忽視的祛斑細(xì)節(jié)。想要讓祛斑更簡(jiǎn)單精準(zhǔn)不妨來(lái)看看有哪些祛斑細(xì)節(jié)吧。希望對(duì)你祛斑避免彎路有幫助喔。

去黑頭最有效的方法 五招強(qiáng)勢(shì)阻擊 草莓鼻，皮膚白不白、夠不夠水靈，跟一張清爽的臉比起來(lái)好像都是次要的了，黑頭絕對(duì)會(huì)讓你覺(jué)得自己臟兮兮，有人說(shuō)雀斑可愛(ài)，但絕對(duì)沒(méi)有人會(huì)說(shuō)黑頭可愛(ài)。悶熱的天氣讓黑頭更容易肆虐，如何去黑頭成為MM最關(guān)心的話題，那么，去黑頭的行動(dòng)快開(kāi)始吧！

補(bǔ)水面膜 如何挑選夏季面膜，夏天，因?yàn)榭諝鈮m埃多，紫外線強(qiáng)還有長(zhǎng)時(shí)間空調(diào)的涼風(fēng)，這些無(wú)法避免的因素讓油性肌膚更加油膩、干性肌膚更加干燥、還會(huì)有色斑、黑頭、痘痘等多種肌膚問(wèn)題。而面膜是最有效最深化的護(hù)理。小編今天教你如何挑選適合夏天用的面膜。

臉上長(zhǎng)脂肪粒怎么辦 脂肪粒怎么去除，本來(lái)光滑的皮膚上愣是冒出類似痘痘的不痛不癢的脂肪粒，任誰(shuí)都會(huì)想盡辦法去除。小編為你排憂解難來(lái)了，送上最實(shí)用的去除脂肪粒的小妙招。

臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理 中醫(yī)內(nèi)調(diào)美容法，內(nèi)調(diào)外養(yǎng)是中醫(yī)的重要理論，內(nèi)在的問(wèn)題會(huì)反映在外表上，因而，解決外表美容的問(wèn)題，根子不在外表，而在內(nèi)在的調(diào)理上。

食療養(yǎng)生 中醫(yī)推薦的五個(gè)食療美容，由于各種原因，在生活中我們部是遇到這樣或那樣的皮膚問(wèn)題，像雀斑、面色暗沉、皺紋、蝴蝶斑等都是最常見(jiàn)的。今天向大家推薦最受歡迎的5個(gè)中醫(yī)美白秘方，根治皮膚疾病，讓你永葆青春。

皮膚護(hù)理 五個(gè)小妙招教你晚睡也有好皮膚，你還在為晚睡皮膚不好而苦惱嗎？做到以下10個(gè)要訣，即便是加班后的疲累肌也會(huì)煥發(fā)出自然飽滿的色澤！不信，試試看吧。

消暑解熱4款食材 清熱潤(rùn)肺瀉火養(yǎng)心，夏天要多食用多汁富含水分的食物，類似湯湯水水、粥和水果。大量消耗后應(yīng)飲用鹽水，在生活中蔬菜有不錯(cuò)的消暑功效，如番茄、茄子、芹菜、蘆筍、竹筍、蓮藕等，可用涼拌、做沙拉的方式來(lái)代替油炒，這樣更爽口，輕易下飯。另外不妨多用醋來(lái)調(diào)味，也有開(kāi)胃助消化的作用。

櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 美容養(yǎng)顏的櫻桃果醬，櫻桃是深受大家喜愛(ài)的水果之一，常吃可使肌膚紅潤(rùn)有光澤。櫻桃又名楔荊桃、鶯桃、車?yán)遄拥?，外表色澤鮮艷，果實(shí)富含糖、蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素，多在5-6月結(jié)果，是夏季應(yīng)季佳果之一。中醫(yī)認(rèn)為，櫻桃性熱，味甘，具有益氣、健脾、和胃、祛風(fēng)濕的功效，櫻桃全身皆可入藥，鮮果具有發(fā)汗、益氣、祛風(fēng)、透疹的功效，適用于四肢麻木和風(fēng)濕性腰腿病的食療，另外如果有發(fā)咽喉炎癥，也能輔助治療，幫助消炎。

冬蟲(chóng)夏草的美容功效 具有抗衰老活性物質(zhì)，冬蟲(chóng)夏草的美容功效有哪些？女性吃冬蟲(chóng)夏草的好處有哪些？小編為你介紹。冬蟲(chóng)夏草是蟲(chóng)草的一種，主產(chǎn)于青藏高原上，又簡(jiǎn)稱“蟲(chóng)草”。蟲(chóng)草不僅對(duì)癌癥、糖尿病、肝病、肺病、腎病、過(guò)敏性疾病、心腦血管病等有良好的治療效果，更重要的是，它在雙向調(diào)節(jié)免疫、強(qiáng)壯補(bǔ)虛與平衡調(diào)理，保持健康，減輕和預(yù)防疾病的發(fā)生，尤其以對(duì)癌癥的預(yù)防效果、促進(jìn)病后的恢復(fù)等方面具有確切的功效。

廚房里的美容劑 黃瓜的美容功效與作用，黃瓜的美容功效與作用？黃瓜不僅可以生秘，而且還能燉湯做菜，是夏天一道美味的食材。黃瓜是十分有效的天然美容品。據(jù)專家研究，鮮黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強(qiáng)生物活性的生物酶，能有效地促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的氧化還原作用，有令人驚異的潤(rùn)膚美容效果。每日用鮮黃瓜汁涂抹皮膚，就可以收到滋潤(rùn)皮膚、減少皺紋的美容效果。