給肌膚補充氧氣的重要性，肌膚需要氧氣和供應(yīng)氧氣之間需要平衡。肌膚需要長時間的暴露在空氣之中，空氣本身就含有百分之二十的氧氣了，肌膚再通過自身的調(diào)節(jié)系統(tǒng)和外界環(huán)境之間保持著平衡，維持著正常的肌膚生理功能。如果通過一定的途徑給予肌膚高強度的氧氣，對于改善局部的肌膚缺氧會有一定的幫助。

乳酸菌給你從內(nèi)而外的滋潤，所謂的乳酸菌就是能夠代謝糖類、產(chǎn)生50%以上的乳酸的細菌，擁有這些功能的細菌包括：軟酸桿菌、鏈球菌等等。

皮膚護理的七大誤區(qū)，日常保養(yǎng)是我們美容護膚和延緩衰老的要點之一，錯誤的保養(yǎng)方法對于皮膚來說不但沒有幫助，相反會產(chǎn)生更嚴(yán)重的皮膚問題。下面是幾個是我們每天在皮膚保養(yǎng)中，容易走入的誤區(qū)，今天小編為您介紹的東西，希望大家通過了解今天的一些知識，讓愛美的MM們能夠盡可能的少走一些彎路甚至陷阱，給予自己的皮膚最有效和最實用的呵護和保養(yǎng)。

清晨肌膚的保養(yǎng)方法，清晨的第一杯水

有利于美容護膚的食物成分，飲食對于皮膚顏色的影響是很大的，我們說過如何通過飲食來改善膚質(zhì)，也說過我們平時吃什么會讓皮膚變差，今天小編為大家講一下，食物中的哪些成分對于身體是有好處的!

女人們不可不知的美容護膚小竅門，女人一定要記住，自己的事自己做要好好的對待自己一定要吃好玩好睡好喝好，才對得起自己這張臉！

讓皮膚細膩光滑的十個小秘方，各位美眉們，今天匠心啟航女性小編為大家介紹10款讓皮膚細膩的光滑的小秘方，效果顯著哦，只要您堅持使用任何一個小秘方一段時間，皮膚明顯光滑細膩哦!

三個簡單實用的美容護膚小竅門，每一位女女之所以進行美容護膚都是為了擁有白皙的皮膚，美麗的面容。但是在我們對自己的皮膚進行美白的過程中，不是只做到美白就可以收工了。因為你還有脖子和手部需要共同維護，如果只注意臉，那么閉上眼睛好好的想一想，白色的臉。。黑黃色的脖子。。。。呵呵告訴你三個小竅門，幫助你做到護膚、護手、和護理脖子。

具有美容護膚功效的三種茶，大家都知道喝茶有很多的好處，比如：明目、減肥、保健等等。在美容護膚方面也是非常有效果的!在緊張的生活和工作環(huán)境中，如果你能夠做到每天為自己泡一杯好茶，一方面茶的芳香會讓你得到放松，另外，茶葉中含有的各種成分能夠直接參與到美容護膚的過程當(dāng)中!有一種物質(zhì)叫做兒茶素是一種超級抗氧化物，它的抗氧化能力是維生素E的200倍!

天然本草植物具有養(yǎng)顏功效，人體中的氣有著推動、溫煦、防御、固攝和氣化等功效，一旦身體內(nèi)部的元氣不足的話，這些功能就有可能會減退，這樣的人往往會出現(xiàn)疲倦無力、頭暈心悸、沒有食欲、不愛說話、身體肥胖、皮膚顏色變得黯淡等等。有與現(xiàn)代的社會生活和工作的壓力變得越來越大，如果不注意飲食的調(diào)養(yǎng)和勞逸結(jié)合，那么氣虛的狀況就會逐漸加深。

白皙皮膚讓美麗顯而易見，當(dāng)今社會中，美女可謂到處都是，但是，如果洗掉臉上各種修飾的成分之后，皮膚好好，粉紅白皙的人，卻沒有幾個。我們真正應(yīng)該做到的事情是，素顏的時候依舊能使自己的皮膚保持白皙可人。