30來(lái)歲的人如何美容護(hù)膚，如果你在青春少年時(shí)代已懂得保養(yǎng)肌膚，不過(guò)分曝曬，到40歲之年肌膚的可觀性依然很高。不過(guò)幸福并非必然的，早年積聚下來(lái)的肌膚問(wèn)題，在這個(gè)時(shí)候大多會(huì)肆意出現(xiàn):笑紋，眼袋，下巴松弛和頸紋等。此外由于地心引力，整體的面容已不再緊致。T字位的毛孔由于局部油脂分泌旺盛會(huì)變得更粗糙，但重點(diǎn)問(wèn)題依然是缺水。另外，令人困擾的皮膚問(wèn)題還有色斑或老人斑。到了45歲后，或者更年期的出現(xiàn)，荷爾蒙分泌會(huì)大幅改變，導(dǎo)致皮膚天然骨膠原流失得更快。為了挽回愈發(fā)失色的容顏，你必須盡最后努力做好保養(yǎng)工作。

20來(lái)歲的人如何美容護(hù)膚，20歲是肌膚“芳華正茂”的年代，一般說(shuō)來(lái)，這個(gè)歲數(shù)的人擁有均勻的膚色，肌膚富彈性，且柔軟及充滿水分。這是由于體內(nèi)的骨膠原與新陳代謝率正處于高峰時(shí)期，肌膚28天的生理周期正常運(yùn)作，使你的嬌膚容易保持剔透晶瑩，不易出現(xiàn)細(xì)紋與雀斑。話雖如此，但我們?nèi)圆荒茌p視一些潛在的問(wèn)題，應(yīng)努力將青春肌膚的優(yōu)勢(shì)盡量伸延下去。

美容護(hù)膚小竅門之秋季護(hù)膚小常識(shí)，秋高氣爽的季節(jié)，溫差增大，濕度下降，皮膚新陳代謝變得緩慢，皮脂腺、汗腺分泌減少;秋風(fēng)颯颯，萬(wàn)物受其侵襲頓失生機(jī)。秋風(fēng)的蕭殺之威，也會(huì)影響人體。秋風(fēng)一過(guò)，人覺得涼快，毛孔立即收縮而出現(xiàn)雞皮疙瘩，進(jìn)而皮膚毛細(xì)血管也收縮，血流減少，汗腺閉塞;加之在夏日里皮膚受到強(qiáng)烈紫外線的照射，皮膚變得干燥、失去光澤，種種原因都使得秋季皮膚缺少水分滋潤(rùn)，變得干枯皸裂。因此，這一季，皮膚的保濕是最重要的。

美容護(hù)膚三步曲 重造細(xì)嫩肌膚，皮膚的日常保養(yǎng)包括徹底清潔、保持肌膚濕潤(rùn)和促進(jìn)血液循環(huán)等。徹底清潔是美膚的首要步驟。由于皮膚表面覆蓋著一層水分、抽脂，它們組成了皮脂膜，因此，空氣中的灰塵和細(xì)菌很容易附在上面;另外，表皮新陳代謝形成老化的角質(zhì)、死細(xì)胞也堆積在皮膚上。這些堆積物不及時(shí)清理，會(huì)阻塞毛孔而影響血液循環(huán)和養(yǎng)分的輸送，引發(fā)粉刺、面疙等疾病。所以，不論你有多忙都不要把清潔皮膚忘掉。

使用毛巾擦臉要注意的事項(xiàng)，洗好臉后用毛巾擦干不是再平常不過(guò)的動(dòng)作嗎?但這恰恰是我們每天都會(huì)重復(fù)的美容惡習(xí)。首先你要檢查一下，毛巾質(zhì)地輕柔嗎?毛巾多久沒(méi)有更換了?毛巾色彩艷麗并會(huì)掉色嗎?如果毛巾已經(jīng)變得黏黏滑滑的，這是長(zhǎng)期陰干的結(jié)果，說(shuō)明毛巾上已經(jīng)長(zhǎng)滿了細(xì)菌，不能再使用了。

關(guān)于水的美容護(hù)膚小竅門，1.水按摩法

秋冬季節(jié)美容護(hù)膚要避免五大問(wèn)題，秋冬季節(jié)，天氣寒冷又干燥，皮膚容易失去水份，我們?cè)谧o(hù)膚的過(guò)程中，要避免以下護(hù)膚問(wèn)題：

卸裝奶液不應(yīng)停留在臉上太長(zhǎng)時(shí)間，您應(yīng)該竭盡全力保護(hù)好皮膚這一人體寶貴的器官，首先要做好清洗。由于奶液所具有的特性，將其涂在皮膚上可使諸如灰塵、角化層脫落物，用舊的水脂膜以及殘留的脂粉等微小雜質(zhì)乳化。卸裝奶液可將所有這些物質(zhì)混合在一起吸收掉，您只須用一張紙巾將奶液擦掉即可。

網(wǎng)友自制豆渣美容面膜，每天早上一杯豆?jié){，美容又健康。那么不知道大家每次榨完豆?jié){后怎么處理剩余的豆渣呢?

夏季皮膚保養(yǎng)小貼士，很多MM一到夏季就開始擔(dān)心自己的皮膚出油太多，白天工作到一半就開始面泛油光讓人很尷尬，不斷用吸油面紙改善“大油田”也始終是治標(biāo)不治本，晚上回家清洗面部之后卻又很快覺得皮膚緊繃干燥，這種皮膚狀態(tài)總讓人郁悶又費(fèi)解。其實(shí)，讓人苦惱的罪魁禍?zhǔn)走€是“皮膚嚴(yán)重缺水”，所以要想從根本上解決“大油田”還是得給肌膚喝飽水。

女人不能不知的4個(gè)美容護(hù)膚小竅門，女人不能不知的4個(gè)美容護(hù)膚小竅門