蓮子綠豆粥的營(yíng)養(yǎng)做法 夏季的消暑粥，蓮子綠豆粥的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，而且他有很好的降溫解暑的作用，而且制作過程非常簡(jiǎn)單，口感非常的好，朋友們都來試一下吧！

小編介紹 玫瑰龍眼醋的做法詳解介紹，工藝：泡制口味：酸甜味食用：早餐、中餐、晚餐、零食

男性疾病的治療 前列腺炎食療治療，什么是前列腺炎？前列腺炎是男性常見病，絕大多數(shù)發(fā)生在青壯年，臨床上前列腺炎可分為急性和慢性兩種。急性前列腺炎臨床上較少前列腺炎的癥狀，前列腺炎怎么治療？如何預(yù)防前列腺炎？

食療藥膳 卷心菜食譜調(diào)理你腸胃，中醫(yī)認(rèn)為，包菜性平、味甘，可入脾經(jīng)、胃經(jīng)，有健脾養(yǎng)胃、行氣止痛之功，適用于治療脾胃不和、脘腹脹滿或拘急疼痛等癥?！肚Ы鹗持巍分杏涊d，包菜“久食大益腎，填腦髓，利五臟，調(diào)六腑”?！侗静菥V目拾遺》中記載，包菜“補(bǔ)骨髓，利五臟六腑，利關(guān)節(jié)，通經(jīng)絡(luò)中結(jié)氣，明耳目，健人，少睡，益心力，壯筋骨。”營(yíng)養(yǎng)分析表明，包菜是一種天然的防癌食品，它所含的維生素C比西紅柿多3倍，所含的維生素U在綠色蔬菜中居于首位，還含有多量的維生素E、胡蘿卜素、纖維素以及微量元素鉬。由于維生素U樣物質(zhì)能緩解膽絞痛

預(yù)防男性脫發(fā) 男性脫發(fā)吃什么食物好，男性脫發(fā)不僅僅給外表帶來一定的影響，更重要的是嚴(yán)重影響到自尊心，在這里小編整理了一些關(guān)于男性脫發(fā)吃什么好的方法，希望能給個(gè)廣大的男性脫發(fā)患者帶去一定的幫助。

不要少白頭 年輕人長(zhǎng)白頭發(fā)怎么調(diào)理，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，少白頭除了與遺傳有關(guān)，長(zhǎng)期用腦過度、思想高度緊張、恐慌驚嚇、精神創(chuàng)傷等因素都可能導(dǎo)致頭發(fā)早白。精神高度緊張、思慮過度會(huì)造成發(fā)根乳頭色素細(xì)胞功能衰退，當(dāng)衰退到完全不能產(chǎn)生色素顆粒時(shí)，頭發(fā)就完全變白了。另外，飲食中長(zhǎng)期缺乏維生素、蛋白質(zhì)，銅、鐵等微量元素，也會(huì)出現(xiàn)白發(fā)。

對(duì)抗乳腺增生的9種食療方法，乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng)，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，應(yīng)提前預(yù)防。那么都有哪些飲食可以在人們的日常生活中預(yù)防呢？

薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值對(duì)老弱病者更為適宜，薏苡為禾本科一年生或多年生草本。以去除外殼和種皮的種仁入藥。主產(chǎn)湖南、河北、江蘇、福建等省。味甘、淡，性微寒。有健脾利濕、清熱排膿功能。用于脾虛泄瀉水腫腳氣、白帶、濕、關(guān)節(jié)疼痛、腸癰、肺痿等癥。尚用于胃癌、子宮頸癌、絨毛膜上皮癌等癌癥以及多發(fā)性疣。薏苡種仁是我國(guó)傳統(tǒng)的食品資源之一，可做成粥、飯、各種面食供人們食用。尤其對(duì)老弱病者更為適宜。

注意飲食習(xí)慣 哪些飲食能夠預(yù)防腎結(jié)石，對(duì)于腎結(jié)石相信大家也不是十分的了解，其實(shí)腎結(jié)石就是腎臟里邊長(zhǎng)出的石頭，為泌尿系統(tǒng)的高發(fā)病。腎結(jié)石構(gòu)成的首要原因是飲食的不注意，所以大家必定要注重生活中的飲食習(xí)慣。那么，多吃什么能夠預(yù)防腎結(jié)石？

水果養(yǎng)生 10種秋季水果的食療作用，秋季是個(gè)十分干燥的季節(jié)，皮膚都比較干燥，秋季的飲食是十分重要的，那么秋季吃什么好呢？適合秋季吃的水果有哪些呢？看看小編給你介紹的水果吧。

水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 盤點(diǎn)金橘的食療功效，金橘，小小的甚是可愛，而且沒有桔子個(gè)頭大，卻是真的要比桔子甘甜些。喜歡金橘的人很多，特別是在廣東、海南一帶過年時(shí)總會(huì)置辦一些金橘樹，福氣滿堂。金橘的食療功效也很多，快看看小編的介紹吧！