為什么會引起卵巢早衰 預(yù)防卵巢早衰的食療方，卵巢早衰已經(jīng)出現(xiàn)在不少年輕女性的身上，很多時候她們竟然渾然不知，如果卵巢早衰就會出現(xiàn)面色晦暗，精神不足，甚至提早進入了更年期。那么為什么會引起卵巢早衰，如何食療預(yù)防卵巢早衰呢？

如何預(yù)防游泳抽筋 游泳前多喝水少喝酒，游泳是現(xiàn)在越來越多的人喜歡的一項有氧運動。因為游泳是一項很不錯的健身減肥的運動。但是，游泳時如果時間過長的話體力不好的人就會抽筋。那么如何防止游泳時抽筋？下面就為大家推薦幾個防止游泳抽筋的方法。

如何預(yù)防鼻炎 預(yù)防鼻炎的日常保健小妙招，鼻炎的病因主要是吸入如花粉、屋塵螨、動物皮屑、室內(nèi)塵土等造成的，患者會出現(xiàn)鼻塞、多涕、嗅覺下降頭痛、頭昏等癥狀，影響了患者正常生活。

癌癥的預(yù)防方法 胃癌必吃的5種食物，既然胃癌與“吃”有關(guān)聯(lián)，是否存在有有助預(yù)防胃癌的食物呢？答案是肯定的。近來來，國外有營養(yǎng)專家通過研究就發(fā)現(xiàn)，如果你經(jīng)常吃以下幾種食物，可以預(yù)防或減少胃癌的發(fā)生。

對抗乳腺增生的9種食療方法，乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進行性結(jié)締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，應(yīng)提前預(yù)防。那么都有哪些飲食可以在人們的日常生活中預(yù)防呢？

如何預(yù)防癌癥的發(fā)生 5種飲食方法最易患癌，如何預(yù)防癌癥的發(fā)生？近些年，癌癥的患病率越來越高，很多人都因為平時的不良生活方式導(dǎo)致癌癥。那么我們在日常生活中該如何預(yù)防癌癥呢？下面就來看看哪5種飲食方法最易患癌。

注意飲食習(xí)慣 哪些飲食能夠預(yù)防腎結(jié)石，對于腎結(jié)石相信大家也不是十分的了解，其實腎結(jié)石就是腎臟里邊長出的石頭，為泌尿系統(tǒng)的高發(fā)病。腎結(jié)石構(gòu)成的首要原因是飲食的不注意，所以大家必定要注重生活中的飲食習(xí)慣。那么，多吃什么能夠預(yù)防腎結(jié)石？

如何預(yù)防灰指甲 這些壞習(xí)慣會讓你惹上灰指甲，如何預(yù)防灰指甲？說起灰指甲大家都知道，中老年人、糖尿病患者、免疫功能比較低，或指甲有外傷、容易出汗、長時間穿著緊密鞋襪的人，都是甲真菌病的潛在易發(fā)人群。要注意這些壞習(xí)慣會讓你惹上灰指甲。

如何預(yù)防癌癥 十種果蔬讓你擺脫癌癥困擾，人們往往談癌色變。但事實上，只要形成以合理飲食為基礎(chǔ)的良好生活方式，許多癌癥都可以預(yù)防。近日，美國“婦女健康在線網(wǎng)站”援引美國營養(yǎng)學(xué)專家的研究，向人們推薦了10類頂級抗癌食物。

預(yù)防癌癥吃什么好 攝取適量水果有助防癌，美國環(huán)境毒物學(xué)博士羅伯特·哈瑟瑞進一步指出，有十幾種水果可以起到有效地降低患癌癥幾率的作用。吃什么水果可以預(yù)防癌癥呢？你知道嗎？

職業(yè)病防治法 OL怎么樣預(yù)防職業(yè)病，外表時尚光鮮、前途無量的杜拉拉們，“背后”的艱辛也有目共睹：每天和辦公椅綁在一起的時間遠遠超過8小時……久坐，忽視對身體的呵護，加上錯誤的坐姿，使得腰酸背痛、頸椎病變等問題紛至沓來。做健康職業(yè)人，需了解一些關(guān)于坐的“潛規(guī)則”。