防曬霜很重要(相信大家都已經(jīng)知道了)，但是在你購(gòu)買(mǎi)和使用它之前，不妨來(lái)了解一下我們給大家的建議。

　　1、頭頂也需要防曬

　　“頭皮是非常常見(jiàn)的皮膚癌發(fā)生地?！绷值虏┦空f(shuō)。用專(zhuān)用頭發(fā)防曬液要比防曬乳液少些油膩感。

　　2、我們可以做的更好

　　實(shí)際上很悲哀的發(fā)現(xiàn)，“百分之三十五的女性仍不使用防曬霜?！?佛里德曼博士說(shuō)。不要讓你成為其中的一員!

　　3、不要只關(guān)注SPF水平

　　“一旦你去的環(huán)境高于SPF 50，那么SPF的不同沒(méi)有太大的區(qū)別?！奔~約皮膚醫(yī)學(xué)博士羅伯特J。弗里德曼(Robert J. Friedman)說(shuō)。為了最好的保護(hù)你的皮膚，選用那些含有氧化鋅(Zinc oxide)、二氧化鈦(Titanium dioxide)和亞佛苯酮(Avobenzone)的SPF 30的防曬霜。

　　4、你需要的要比你認(rèn)為的要更多

　　對(duì)于度假來(lái)說(shuō)，一瓶防曬霜可能還不夠?！叭粘Ｍ獬鲂枰话凰痉罆袼采w身體，如果在陽(yáng)光下暴露六個(gè)小時(shí)，你需要再涂?jī)纱?。”美?guó)皮膚博士珍妮弗o林德(Jennifer Linder)說(shuō)。

　　5、“防水”防曬霜不是那么可靠的

　　新型的防曬霜標(biāo)簽會(huì)涉及防水和防曬系數(shù)，這樣的防曬霜通常最多可以保護(hù)肌膚40分鐘，如果是非常耐水的，可以達(dá)到80分鐘。因此，相應(yīng)的，需反復(fù)再次涂抹，來(lái)達(dá)到保護(hù)肌膚的效果。