臉上長痘痘的原因有很多，但是一般女性朋友臉上長了痘痘的原因就是因為內(nèi)分泌失調(diào)所引起的，一般的情況下針對內(nèi)分泌失調(diào)的情況進行調(diào)理就可以了。很多年輕的女性朋友都有這方面的毛病，像臉上橫生痘痘，失眠嚴重，皮膚顏色暗淡等等，都會由于內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的，要解決上邊的問題，首先要解決的就是內(nèi)分泌失調(diào)，針對內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象，一定要到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查，確定體質(zhì)的特點之后在進行治療才能夠?qū)ΠY治療得到很好的治療效果。內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)往往是需要比較長的時間才能夠得到最好的效果的，所以患者需要有足夠的耐心進行治療才能夠得到最好的治療效果。如果患者感覺治療的效果比較慢還可以采取物理治療的方法加速治療的效果，這樣就能夠在短時間內(nèi)緩解癥狀。

　　臉上長痘痘怎么辦?

　　臉上長痘痘怎么辦?1、找出誘發(fā)痘痘的原因，對癥下藥

　　惟有徹底改善復(fù)發(fā)誘因才能有效地控制痘痘的泛濫。

　　臉上長痘痘怎么辦?2、注意個人衛(wèi)生

　　痘痘皮膚的護理，從根源上告別痘痘。個人的衛(wèi)生習(xí)慣，決定了痘痘在臉上停留的時間，臉上老長痘痘怎么辦?搞好和人清潔衛(wèi)生很關(guān)鍵。如果痘痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領(lǐng)的衣服，衣領(lǐng)是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災(zāi)情加重。另外，常常保持將頭發(fā)梳在耳后，和不留劉海的習(xí)慣，以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染痘痘。

　　臉上長痘痘怎么辦?3、保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習(xí)慣

　　一般人不知道臉上老長痘痘怎么辦，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫(yī)師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣，尤其是痘痘情況嚴重的人，更要注意這一點。痘痘皮膚的護理，從根源上告別痘痘。

　　臉上長痘痘怎么辦?4、少用發(fā)膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離

　　發(fā)膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發(fā)的清潔，亦可以改善痘痘狀況，并且預(yù)防感染。

　　臉上長痘痘怎么辦?5、注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的親水性配方

　　有痘痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的“遮瑕“美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產(chǎn)品，以免惡化痘痘。目前專業(yè)性的彩妝品牌已研發(fā)出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質(zhì)地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。

　　臉上長痘痘怎么辦?6、確實做好防曬措施

　　陽光中的紫外線，一旦經(jīng)由痘痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在痘痘消失以后，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之后，用面巾紙在臉上吸按一下，將多余的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預(yù)防油脂的負擔。

　　臉上長痘痘怎么辦?7、使用具有控油凈脂功能的護膚品和純天然無副作用的祛痘產(chǎn)品

　　現(xiàn)代的化妝品科技，已體貼入微地關(guān)心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品，大多數(shù)只能治標地洗掉臉上過多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品，也強調(diào)“控油”、“凈脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚里層?？刂破ぶ俚姆置跈C能，并在皮膚表面“吸油”，將油脂轉(zhuǎn)化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。

　　臉上長痘痘怎么辦?8、在痘痘發(fā)作發(fā)炎時，耐心等候

　　要控制自己不去擠摳痘痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠，在痘痘未發(fā)或已發(fā)之時，用棉簽沾著青春凝膠點在痘痘上。如此，可以幫助痘痘的干化，加速終結(jié)它的生命。但是請注意：青春凝膠只可以點在痘痘上，不要整片抹在臉上，以免過于刺激未發(fā)炎的皮膚，反而引致紅腫。

　　臉上長痘痘怎么辦?9、保持良好的作息和飲食習(xí)慣

　　多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，保證充足睡眠和正常的飲食習(xí)慣。

　　臉上長痘痘怎么辦?10、愉快的心境是治愈痘痘的良方

　　別以為天下只有你一個人長痘痘，記住，痘痘只是生命中的插曲，很快便會過去了。臉上老長痘痘怎么辦?只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發(fā)現(xiàn)，它脆弱得不堪一擊!

　　編后語：臉上長痘痘怎么辦?急也是沒用的，所以說平時就要做好。