【成人痘問(wèn)題揭秘】

　?、倥c內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。在現(xiàn)代社會(huì)生活中，人們的生活和工作壓力大，日常作息、飲食等不規(guī)律，緊張或者憂慮等不良情緒，都會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常調(diào)節(jié)。

　?、谂c激素變化有關(guān)。女性生理周期期間身體內(nèi)激素變化較大，對(duì)激素變化比較敏感的肌膚容易長(zhǎng)痘痘。

　?、叟c長(zhǎng)期服用類固醇類藥物有關(guān)。類固醇類藥物如某些抗生素、避孕藥等，長(zhǎng)期服用都會(huì)導(dǎo)致人體激素分泌失衡，而產(chǎn)生皮脂過(guò)度分泌，出現(xiàn)長(zhǎng)痘痘現(xiàn)象。

　?、芘c使用不適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)品有關(guān)。較多油性的保養(yǎng)品，只適用于干性肌膚的保養(yǎng)。不然，則會(huì)將毛囊堵塞，使皮膚分泌的油脂難以排出毛孔。

　?、菖c防曬用品使用不當(dāng)有關(guān)。某些高防曬指數(shù)防曬品，油膩、厚重，再經(jīng)過(guò)紫外線輻射后，防曬品滲入皮膚，從而堵塞毛孔，影響油脂的正常分泌，增加了痘痘形成的機(jī)會(huì)。尤其是油性肌膚的人更不宜使用高防曬指數(shù)的防曬品。

　?、夼c便秘有關(guān)。長(zhǎng)期便秘，使得身體里積聚的大量毒素，只能通過(guò)皮膚排出時(shí)，而引起痘痘。

　　【成人痘護(hù)理要點(diǎn)】

　　①日常要徹底溫和地清潔皮膚。選擇一些具有調(diào)理功效的潔面產(chǎn)品進(jìn)行日常皮膚清潔。另外，可以選擇使用含控油、抑菌或溶解角質(zhì)成分的保養(yǎng)品，以免皮膚上細(xì)菌過(guò)度活躍。

　?、谧龊萌粘１窈头罆?。長(zhǎng)成人痘的主要原因是肌膚因?yàn)楦鞣N原因?qū)е滤推胶馐д{(diào)，使肌膚變得干燥，自我防護(hù)能力下降。所以防治痘痘的第二個(gè)重點(diǎn)就是保濕，恢復(fù)肌膚正常的水油平衡，抑制痘痘出現(xiàn)。如果有的人認(rèn)為，出痘痘是因?yàn)槠つw油脂過(guò)多，像對(duì)付青春痘那樣控油，只會(huì)使缺水的肌膚進(jìn)一步缺水，而痘痘會(huì)越控越多。陽(yáng)光會(huì)使皮脂分泌更旺盛，導(dǎo)致痘痘惡化、產(chǎn)生痘疤及色素沉著，因此防曬也是不容忽視的一步。夏日要佩戴防曬用具，以及涂抹清爽型防曬品。

　?、塾斜忝貭顩r的人，應(yīng)調(diào)整自身的飲食習(xí)慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，改善便秘。