造成青春痘的原因以及治療方法
上面的情況大家肯定都出現(xiàn)過，那么臉上長痘痘是什么原因呢?皮膚長痘痘的原因有很多，我這里就一般情況列出了一些常見的長痘痘的原因：
長痘痘的13大主要原因：
1、緊張、壓力
長期處于壓力之下，容易冒出痘痘，比如考試之前，或者常常處于緊張狀態(tài)容易失眠的人，特別容易出現(xiàn)痘痘。
2、水土不服
環(huán)境的變遷會使得皮膚不適應(yīng)或者膚質(zhì)暫時(shí)改變，特別是溫度和濕度高的地方，皮膚油脂分泌會增多，容易產(chǎn)主痘痘。
3、換季
很多人經(jīng)歷春夏換季的時(shí)候都會產(chǎn)生長痘痘的情況，這樣的痘痘通常只是一兩顆，但在一張白白凈凈的臉上，也夠引人注目的了!這是由于天氣一熱，皮膚油脂分泌增加，而新陳代謝仍維持原來水平，皮膚出現(xiàn)堵塞的情況而引起的。
4、殘妝
有些痘痘是因?yàn)樾秺y沒卸干凈而造成毛孔堵塞所引起的，特別容易出現(xiàn)的地方是發(fā)際、鼻翼、眉間。
5、便秘
便秘問題通常都會導(dǎo)致唇部四周出現(xiàn)痘痘，那是因?yàn)轶w內(nèi)的毒素積聚，通過皮膚排出而引起痘痘。
6、飲食刺激
吃多了過油過辣的食物比如:麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也會使痘痘在臉上安營扎寨。
7、睡眠不足
連續(xù)的熬夜導(dǎo)致肌膚的新陳代謝受到擾亂，痘痘在這個(gè)時(shí)候就很容易冒出來。這種痘痘最多出現(xiàn)在額頭部位，配上一張睡眠不足的蠟黃臉，當(dāng)真難看得可以!
8、遺傳
天生的膚質(zhì)是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也比別人粗大，角質(zhì)也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態(tài)，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，長出一大堆痘痘!
9、內(nèi)分泌失調(diào)
有些女性雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會出現(xiàn)一些成片的細(xì)小痘痘，那就需要去看看自己的內(nèi)分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。
10、藥物
有些藥物本身含有刺激性的毒素，如果長期使用會使毒素積聚在皮膚組織內(nèi)，促使痘痘的情況惡化。如:含溴化物、碘化物的藥品。還有些避孕藥內(nèi)含的性激素也會對痘痘的發(fā)生起到催化的作用，使痘痘的癥狀更加嚴(yán)重。
11、角質(zhì)厚重
有時(shí)候，干性皮膚也會長痘痘，倒不是油脂分泌得過多，而是角質(zhì)積累堵塞了毛孔，“悶”出了痘痘。夏季日曬量過大也會造成角質(zhì)增厚而毛孔堵塞。
12、壞習(xí)慣
有些女性常用手撐腮幫子，還喜歡用手去摸臉，殊不料這樣的習(xí)慣很容易將手上的細(xì)菌帶到臉上，特別是已經(jīng)長了痘痘的地方更不能用臟手去摸。
13、生理期
有些女性在生理期前一星期在下巴部位特別容易長痘痘，這是因?yàn)檫@期間內(nèi)分泌的改變引起痘痘。
長痘痘的原因還真的是不少，所以大家該注意的地方還是要注意，比如衛(wèi)生、熬夜、不好的習(xí)慣等等。不過，請放心，你不是一個(gè)人在戰(zhàn)“痘”!
美顏貼士：有的人認(rèn)為痘痘的出現(xiàn)只是短暫的、偶然的，所以沒必要大驚小怪，有礙亮麗形象大不了幾天不出門。實(shí)際上，痘痘的出現(xiàn)就已經(jīng)預(yù)示了皮膚或者身體內(nèi)出現(xiàn)了相關(guān)疾患，如果不注意治療調(diào)理，恐怕后果就不是影響美麗形象的問題了。痘痘嚴(yán)重的情況下，甚至?xí)粝掠肋h(yuǎn)的疤痕，或者需要手術(shù)治療才能治愈。所以，防痘治痘，切不可馬虎大意。
五個(gè)祛痘良方：
1、選擇正確護(hù)膚品 有效戰(zhàn)痘才能行
蘆薈、茶樹油具有殺菌消炎作用，而痘痘的產(chǎn)生很大程度是因?yàn)槠つw的屏障功能受到了損害，繼而引發(fā)感染。所以，含蘆薈、茶樹油、北美金縷梅等成分的護(hù)膚品對痘痘有一定消炎殺菌功效。
2、痘痘熱水生相克 遇到熱水須謹(jǐn)防
洗臉第一個(gè)要注意的是選擇正確的清潔用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌過盛造成的，所以潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的，也可以用潔面香皂。在水溫控制上，通常使用與體溫差不多的溫水就可以了，注意一定不能用熱水。
3、調(diào)理內(nèi)分泌是治痘之本
有人以為臉上長包就是痤瘡，常買來藥物擅自使用，對臉的不負(fù)責(zé)任最終導(dǎo)致臉上疤痕越來越多。很多時(shí)候是因?yàn)閮?nèi)分泌混亂情況在皮膚上表現(xiàn)了出來，光靠外部藥物是解決不了實(shí)質(zhì)問題的。所以，調(diào)理內(nèi)分泌是治痘之本。
4、檸檬水有妙用 可以用來做內(nèi)調(diào)
每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁，每天至少喝三瓶。要知道，光喝白開水效用極慢，但是加了檸檬就不一樣。用這個(gè)方法半個(gè)月痘痘可明顯消除，三個(gè)月后看不出一點(diǎn)痘疤，而且皮膚會顯得水亮細(xì)致。
5、冰塊牛奶消痘縮毛孔
毛巾敷臉法：把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經(jīng)過幾小時(shí)，敷在洗過的臉上，有收斂鎮(zhèn)靜之效，對極油性肌膚也很有幫助，同時(shí)收縮毛孔。
不要因?yàn)榍啻憾辉趺聪@樣的問題而影響了自己的心情和生活。想要祛痘，保持一個(gè)好的心情也是很重要的。起了痘痘千萬不可以用手去擠，那樣會留下很難看的痘印。平時(shí)一定于其傲管好自己的“小饞嘴”，少吃一些油脂類過高的食物，多吃些富含維生素的瓜果蔬菜。
不同部位祛痘良方：
1、額頭長痘
原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。
改善：早睡早起，多喝水。
2、雙眉間長痘
原因：胸悶，心律不整，心悸。
改善：不要做太過激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品。
3、鼻頭長痘
原因：胃火過盛，消化系統(tǒng)異常。
改善：少吃冰冷食物。
4、鼻翼長痘
原因：與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。
改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。
5、右邊臉頰長痘
原因：肺功能失常。
改善：注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6、左邊臉頰長痘
原因：肝功能不順暢，有熱毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。
7、唇周邊長痘
原因：便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
改善：多吃高纖維的蔬菜水果，調(diào)整飲食習(xí)慣。
8、下巴長痘
原因：內(nèi)分泌失調(diào)。
改善：少吃冰冷的東西。
9、太陽穴
太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內(nèi)大掃除從位置看原因前額 多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多補(bǔ)充水份加速新陳代謝，讓毛細(xì)孔可排除油脂，并要避免熬夜與睡眠不足。
太陽穴長痘多因壓力大，肝膽火盛誘發(fā)青春痘，這時(shí)要紓解壓力、放松心情。
其他：
面頰——青春時(shí)期的痘痘多半長在面頰，是因腸胃不佳引起，容易有便秘或大便濕黏解不乾凈感覺，除要少吃油炸食品，以減少油脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。
口頸部——若青春痘長在下巴周圍像落腮胡甚至長到頸部，與陽明胃經(jīng)有關(guān)，多半是胃部濕熱型，要少吃辣，若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統(tǒng)問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現(xiàn)頻尿，一定要就醫(yī)治療。
胸部——多與任脈有關(guān)，與長在人中位置的青春痘一樣，要注意泌尿與生殖系統(tǒng)問題，要就醫(yī)治療 注意生活保健 每天洗臉兩次，晚上加強(qiáng)清潔，不要擠壓痘皰，女性臉部嚴(yán)重痤瘡，合并過重、月經(jīng)失調(diào)、不孕等，雄性激素過高須減重與調(diào)理月經(jīng)。要誤信偏方而耽擔(dān)誤了治療時(shí)機(jī)，使情況更加惡化。
去痘痘小秘方：
1、每晚在清潔皮膚以后用白糖水沾上棉花簽輕輕的擦拭痘印。一個(gè)星期左右就消失了!呵呵，這個(gè)方法很管用的。希望更多的朋友能夠去除痘痘煩惱。
2、最好用中藥的洗面粉，不僅能夠祛痘而且可以祛痘印，同時(shí)可以軟化角質(zhì)到清除。
3、皮膚發(fā)黃是因?yàn)槠つw毛細(xì)血管的血液供給及攜氧能力不足，而小色斑是由于體內(nèi)黑色素沉積在皮膚而成，痘印是因?yàn)槊叶氯?，?dǎo)致長痘時(shí)留下的局部淤血沒有完全排出，繼續(xù)淤積所致。解決您面臨的皮膚綜合狀況，必須使用有活血祛瘀、清熱涼血、祛黃養(yǎng)顏的功效的中草藥復(fù)方皮膚療理型品才能獲得有效的改善和提升。
4、看痘是否成熟，如果成熟的話，先去除痘內(nèi)容物，用消炎膏涂抹，再用控油洗面奶清洗，外用維E涂抹可以美白!
5、用珍珠粉加蛋清做面膜，又能美白、收縮毛孔、去痘印，要是覺得干就加點(diǎn)蜂密。
6、用洗米水，這是民間土方，不但去印還有美白的效果，外加內(nèi)服維生素E，一個(gè)月內(nèi)效果明顯。
7、最好不要擠，要是擠了的話變紅是因?yàn)榘l(fā)炎了，也就是體液充滿了那個(gè)部位，這時(shí)候最好用鹽水消炎。最后搽點(diǎn)牙膏，不要太多，過敏。
8、用白醋，早晚清洗臉部的時(shí)候往溫水里，加一點(diǎn)白醋，可以淡化斑點(diǎn)，但須長期使用。
9、一個(gè)蛋清+50克蜂蜜，拌勻。一周兩次，每次30分鐘。睡前做最佳。
10、先準(zhǔn)備半茶匙天然鹽，一只雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。 做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。 敷面法：清潔面部后才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白干后用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然后抹干。
