要想擊退青春痘，首先要了解它到底是什么，要了解青春痘形成的原因和過程，才能正確的選擇對抗它的好辦法。

　　①角質(zhì)層干燥，肌膚防御力低下

　　皮膚長期缺乏滋潤會令角質(zhì)層陷入干燥，從而使肌膚的防御作用低下，此時的肌膚系統(tǒng)很容易發(fā)生紊亂，從而給痘痘的趁虛而入提供了條件。此外，生理期前、壓力大或者睡眠不規(guī)律也很容易出現(xiàn)痘痘，這是雌性激素的變化引起的肌膚防御作用低下。

　?、诮琴|(zhì)層代謝變差

　　成年后肌膚隨年齡產(chǎn)生一定的變化，老化角質(zhì)更容易堵塞在毛孔中。再加上外界對肌膚的刺激，肌膚的角質(zhì)會逐步增厚，很容易引起角質(zhì)肥厚現(xiàn)象。導(dǎo)致毛孔中的污垢更加不易排出。

　?、畚酃冈诿變?nèi)滯留

　　由于情節(jié)不當(dāng)，平日彩妝的殘留和灰塵、污垢等廢棄物滯留在肌膚毛孔里，以皮脂為營養(yǎng)源，不斷繁殖。

　　④形成痘痘

　　不斷成長壯大的污垢和皮脂在毛孔中越積越多，由于角質(zhì)層的肥厚，它們不能自行被排除，于是在角質(zhì)層下的毛孔中不斷膨脹，形成痘痘。

　　溫馨提示：紫外線加重成人痘

　　紫外線對肌膚的傷害也是引起青春痘的一個主要原因，因?yàn)榕c美白有關(guān)，正好大家所了解到的一樣，由于紫外線所造成的肌膚系統(tǒng)紊亂和角質(zhì)層的加厚，會讓毛孔增大，產(chǎn)生種種你預(yù)料不到的問題。哪怕在冬天都要進(jìn)行抗紫外線UV的護(hù)理是預(yù)防青春痘很重要的一個步驟。