這些地方長(zhǎng)皺紋竟是大病征兆

 　　隨著年齡的增大，臉上長(zhǎng)皺紋是不可避免的，但如果并不是因?yàn)槟挲g導(dǎo)致皺紋增多，可能就要注意了，因?yàn)椴煌课坏陌櫦y可能代表著身體不同部位出現(xiàn)問題了。

　　1、【額頭皺紋】：和抑郁癥有關(guān)

　　皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個(gè)人是否勤于思考的標(biāo)志，一條條小皺紋所代表的是它的主人是否具有敏銳的觀察力和積極思考的態(tài)度。對(duì)于腦力來說，最重要的就是記憶力了，它需飲食營(yíng)養(yǎng)的滋補(bǔ)。

　　如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會(huì)出現(xiàn)心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，可能患抑郁癥。

　　應(yīng)對(duì)的方法：做做開心的事，給自己舒緩壓力，沒事的時(shí)候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。

　　2、【鼻梁皺紋】：和記憶力有關(guān)

　　皺紋的暗示：鼻梁上的前額上有皺紋，說明這個(gè)人大概從事的是常常需要冥思苦想的腦力勞動(dòng)，有這種皺紋的人容易犯偏頭疼。如果出現(xiàn)明顯的十字形連續(xù)皺紋，這樣的人很少生病。

　　應(yīng)對(duì)的方法：增強(qiáng)記憶力的食品多種多樣，你不妨自己動(dòng)手焙制健腦餅干：將1匙的百里香和10匙小麥粉加一點(diǎn)水揉成面團(tuán)，然后在烤箱中烤制出可口的健腦餅干了，因?yàn)榘倮锵愫托←湻鄱际歉缓⒘吭氐氖澄?，?duì)增強(qiáng)記憶力有好處。面部皮膚也需要增添能量，含有肌酸的護(hù)膚品具有增強(qiáng)皮膚的天然工作能力。

　　3、【臉頰皺紋】：可看出血管方面的問題

　　皺紋的暗示：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現(xiàn)斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現(xiàn)鐮刀形皺紋，腳上可能有病。

　　應(yīng)對(duì)的方法：在飲食上注意葷素搭配，也可以經(jīng)常從事一些運(yùn)動(dòng)量適中的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于面部皮膚本身，應(yīng)該注意保濕和去角質(zhì)。

　　4、【鼻皺紋】：代表的器官是心臟

　　皺紋的暗示：鼻皺紋是遺傳來的皺紋，隨著年齡的增長(zhǎng)，到年老時(shí)就會(huì)變得更為明顯。鼻皺紋代表的器官是心臟。每條皺紋分岔產(chǎn)生的細(xì)小分支皺紋對(duì)面部診斷醫(yī)師來說，都具有相應(yīng)的意義。

　　如果鼻梁上出現(xiàn)許多十字形皺紋，不排除脊柱或腎臟有嚴(yán)重病變的可能性，有這種皺紋的人脊柱通常會(huì)變形。

　　應(yīng)對(duì)的方法：為了增強(qiáng)心臟功能，可每天飲用少量紅葡萄酒，這被譽(yù)為最佳的心臟滋補(bǔ)飲料。同時(shí)使用富含純維生素C的護(hù)膚用品可以阻止皮膚下垂的功效。

　　5、【眉間皺紋】：可能代表緊張和壓力

　　皺紋的暗示：兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當(dāng)人們?nèi)褙炞⒌某了蓟蛏鷼鈺r(shí)，兩眉之間就會(huì)出現(xiàn)所謂的惱怒皺紋。此外，如果處于身心健康緊張或重壓之下，惱怒皺紋也會(huì)隨之而來。此外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的征兆。

　　應(yīng)對(duì)的方法：如果想提高注意力，那就每天吃5~10粒甜杏仁，這種食品被譽(yù)為最佳的神經(jīng)食糧。

　　6、【眼周皺紋】：代表情緒

　　皺紋的暗示：眼周圍的皮膚十分細(xì)嫩，其皺紋通常稱為笑容皺紋或是情緒皺紋。然而，我們寧可將之稱為情緒皺紋，因?yàn)椴粌H在心緒好微笑時(shí)，而且在憂心、憂慮或悲哀時(shí)也會(huì)在眼周圍出現(xiàn)情緒皺紋。

　　在樂觀者的眼睛周圍會(huì)出現(xiàn)弧形“笑紋”，這種皺紋是肌體內(nèi)結(jié)締組織弱和聽力可能下降的跡象，這樣的人可能有痔瘡。上眼皮皺紋密，是心臟不好的征兆。眼角魚尾紋密，是聽力下降、偏頭痛的表現(xiàn)。

　　應(yīng)對(duì)的方法：應(yīng)該多多控制自己的情緒，放松自己。

　　7、【眼下皺紋】：排毒能力的標(biāo)志

　　皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內(nèi)毒素能力的標(biāo)志。眼睛下部的皮膚極其細(xì)薄，干燥的速度也特別快。眼袋嚴(yán)重需要補(bǔ)腎。眼睛下面出現(xiàn)半月形皺紋，是腎，膀胱和心臟有病的征兆。

　　應(yīng)對(duì)的方法：飲食應(yīng)有富含堿性的食物，多飲水。小麥類的食物具有徹底清洗腎臟的神效。為使眼睛下的細(xì)薄皮膚不過早松弛，應(yīng)細(xì)心給以呵護(hù)，及早使用合適的眼霜。

　　8、【嘴上垂直紋】：標(biāo)志荷爾蒙水平的降低

　　皺紋的暗示：在更年期和更年期之后，當(dāng)人體缺乏雌激素的時(shí)，嘴上就會(huì)出現(xiàn)垂直小皺紋，所以它標(biāo)志著荷爾蒙水平的降低。嘴上面鼻子下面有皺紋說明這個(gè)人可能墨守成規(guī)，對(duì)人不太友好，這也是激素活動(dòng)弱的跡象。如果從鼻子到唇邊出現(xiàn)的長(zhǎng)皺紋呈斜線，您的心臟可能不好。

　　應(yīng)對(duì)的方法：大豆、小麥以及許多蔬菜(如西蘭花、葫蘆等)都具有改善荷爾蒙平衡的功效。自40歲起，皮膚需要有像大豆蛋白那樣的高效物質(zhì)進(jìn)行護(hù)理，以滋潤(rùn)干性和成熟的皮膚和減少皮膚皺紋。

　　9、【唇側(cè)紋】：可能是胃病的特征

　　皺紋的暗示：皺紋始于嘴唇側(cè)邊緣，往下傾斜。右邊的皺紋透露出來的是肝臟和膽囊的負(fù)擔(dān)過重，左邊的皺紋則發(fā)出脾臟有問題的信號(hào)。嘴角有小皺紋則可能是是傲慢和有胃病的特征。

　　應(yīng)對(duì)的方法：醫(yī)生認(rèn)為，肝臟在凌晨1-3點(diǎn)之間活動(dòng)最為活躍，如果你經(jīng)常在半夜醒來，補(bǔ)肝的藥物和安眠藥就能幫你安然入睡。飲食方面，栗子對(duì)肝脾臟有滋補(bǔ)作用。

　　女性這樣做40歲不會(huì)長(zhǎng)皺紋

　　一、不熬夜

　　熬夜已經(jīng)成了很多人生活中必不可少的一門功課了，特別是電子產(chǎn)品的推陳出新不少女性對(duì)于電子產(chǎn)品的癡迷比之男性還要深。

　　不少女性在晚上該睡覺的時(shí)候不睡覺還忙著做其它的事情，卻不想，這樣的行為對(duì)于身體傷害極大。

　　夜班族、夜貓子越來越多的詞匯形容那些在晚上本應(yīng)睡覺，卻沒有睡覺的人，殊不知，晚上熬夜對(duì)于身體傷害極大，特別是皮膚傷害更大。

　　在晚上身體需要休息，器官也需要休息，但是，這個(gè)時(shí)候熬夜是強(qiáng)制讓器官工作，特別是對(duì)于肝臟來說，壓力更大，肝臟作為身體的排毒、造血器官，這個(gè)部位要是不能正常工作對(duì)于身體傷害可想而知。

　　熬夜會(huì)使得皮膚越來越糟糕，使得免疫力下降，而上面說到的肝臟不能正常的造血，是會(huì)導(dǎo)致新陳代謝減緩的，身體中的素素要是不能及時(shí)的排出體外是會(huì)給皮膚造成很大壓力的，導(dǎo)致衰老是常見的情況。

　　因此，在生活中，最好不要熬夜，要早睡早起。

　　二、不要帶妝睡覺

　　說到睡覺，其實(shí)在生活中睡覺也是有很多講究，特別是對(duì)于女性來說，要是在晚上這么睡覺對(duì)于皮膚也是有傷害的。

　　這個(gè)睡覺方式就是帶妝睡覺，在生活中化妝的女性越來越多，越來越多的女性想要通過化妝來展露自己的美麗。不可否認(rèn)，化妝的威力確實(shí)很大，通過化妝很多女性都能變成美女。

　　對(duì)于一些應(yīng)酬較多的女性而言，回到家中，倒床就睡已經(jīng)成了常態(tài)，誰還會(huì)去想著臉上的妝容。

　　帶妝睡覺對(duì)于皮膚其實(shí)是有很大傷害的，女性要是帶妝睡覺那無疑就是毀容，是會(huì)加速皮膚的衰老。

　　這是因?yàn)樵谕砩?，皮膚也是需要呼吸的，皮膚是借助毛孔進(jìn)行呼吸的，在這呼吸過程中能夠幫助身體進(jìn)行排毒。但是，當(dāng)不卸妝，就會(huì)使得皮膚毛孔被堵塞，皮膚也就不能自由呼吸了。加速皮膚老化，皮膚上的角質(zhì)層增多，這些都是會(huì)傷害到皮膚的。

　　因此，在生活中女性不要帶妝睡覺。

　　三、補(bǔ)充足夠的水量

　　女人是水做的，在生活中這樣的話不止一次的被提及，擁有健康皮膚的女性會(huì)顯出水嫩的狀態(tài)。

　　補(bǔ)水成了很多女性美容護(hù)膚必做的項(xiàng)目，通過補(bǔ)水能夠使得皮膚顯得更加水嫩、白皙。

　　喝水其實(shí)生活中最簡(jiǎn)單的一種補(bǔ)水方式，通過喝水是能夠讓身體保持水嫩的狀態(tài)，特別是皮膚，可以說是吹彈可破。

　　以秋天來說，女性更應(yīng)該要多喝水，在秋天喝水的量其實(shí)是不能少于夏天的，夏天多喝水，是因?yàn)樘鞖庋谉帷?/p>

　　而秋天的燥熱比夏天的炎熱更能傷害皮膚，皮膚過敏、干癢是常見的情況。在喝水的過程中是能夠補(bǔ)充讓皮膚保持水嫩的。

　　同時(shí)，喝水較多還能幫助身體進(jìn)行排毒，對(duì)于身體的毒素有很好的清理，皮膚吸收足夠多的水分，才不會(huì)變得干燥。

　　當(dāng)有了水嫩的皮膚，自然就能夠遠(yuǎn)離皺紋了，因此，在生活中，可以喝水美容護(hù)膚。

　　四、不抽煙不喝酒

　　生活中，抽煙喝酒傷害身體，已經(jīng)是老生常談的話題了，少喝酒對(duì)于美容護(hù)膚是有幫助的，能夠幫助身體進(jìn)行通經(jīng)活絡(luò)。

　　但是，這樣的量是有一個(gè)度的，要是過了這個(gè)度，會(huì)傷害身體的。

　　不少女性喝酒的量比男性還要大，頻繁喝酒會(huì)傷肝臟的，特別是對(duì)于肝部傷害更大，要知道，肝臟是身體的造血器官，這個(gè)部位要是受傷，是會(huì)使得造血功能低下。身體中氣血不足，是會(huì)讓人顯出老態(tài)。

　　而抽煙，更是一個(gè)不好的生活習(xí)慣，女性抽煙已經(jīng)蔚然成風(fēng)，生活中時(shí)常會(huì)見到抽煙的女性。

　　卻不想，女性長(zhǎng)時(shí)間的抽煙，對(duì)于皮膚傷害極大，是會(huì)使得皮膚暗黃，進(jìn)而會(huì)產(chǎn)生皺紋，出現(xiàn)衰老是必然的。

　　因此，在生活中，女性不要抽煙、不要喝酒。

　　五、運(yùn)動(dòng)不可少

　　通過運(yùn)動(dòng)獲得健康身體是不少女性正在做的事情，這是因?yàn)楹芏嗯远碱I(lǐng)會(huì)到運(yùn)動(dòng)其實(shí)是健康保健必不可少的一部分，通過運(yùn)動(dòng)是能夠很好的抵抗衰老的。

　　而造成女性衰老、出現(xiàn)皺紋是身體中毒素增多的緣故，在運(yùn)動(dòng)的過程中是能夠使得這種毒素排出體外的。

　　在秋天，女性想要擁有健康的膚色，不妨多到戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，例如，慢跑、瑜伽都是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)方式。