氣功也有很多種，比如說智能氣功、太極氣功。今天小編要為大家介紹的是中醫(yī)氣功。大家都知道練習氣功可以強身健體、治愈疾病，那么氣功可以美容大家知道嗎？下面小編就為大家講解中醫(yī)氣功是如何起到美容的作用的。

　　中醫(yī)氣功的美容功效

　　其實氣功美容的實質(zhì)就是通過練習氣功防治損容性疾病和延遲衰老，是一種使身心愉悅，身體輕健、美化形體、增添氣韻的美容方法。它能夠使血液更加暢通，易于體內(nèi)毒素的排出。

　　它的最大特點是整體觀。中醫(yī)認為：人的形體肢節(jié)、肌膚毛發(fā)、五官爪甲等無不與機體內(nèi)臟腑經(jīng)絡氣血緊密聯(lián)系，只有臟腑經(jīng)絡氣血功能健旺，元氣充沛，才能潤發(fā)美顏即所謂“有諸內(nèi)者必行諸外”。

　　氣功美容就是通過調(diào)節(jié)體內(nèi)臟腑經(jīng)絡氣血陰陽平衡以達到卻病保健美容的目的。